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近期困扰贫号的一个主要问题出现了，不论是微信交流群内的讨论，还是公众号后台的留言，出现了一大批这样问问题的朋友： 最近老是咳嗽、有痰，怎么治？ 我孩子发烧39度，请老师开个方子。 慢性支气管炎吃什么药？ 腰酸背疼，头晕，怎么办？ 老是便秘、脾胃虚弱怎么中医调理？ 老师我三高，怎么降压？ 浅表性胃炎吃了一些药不管用，请老师诊断下怎么治？ 有治疗甲减的方法吗？我促甲状腺激素8.29，脖子老觉得不舒服。 等等类似的问题，贫号觉得很崩溃，总结下来，都是希望贫号给出一个直接的、具体的治疗方案为主要目的，请各位读者想想，如果仅仅是给出这么简单的一些西医病名、或者化验指标、或者一些症状描述等概略信息，就希望贫号对一些复杂的、个体化的疾病，给出一个针对性的中医治疗方案，可行吗？ 早期，贫号的确在公众号里、通过网络交流对一些简单的毛病，通过仔细的问诊、舌诊等信息反馈，花了不少精力，以自身经验治愈过一些比较简单、浅表的小毛病，但很多其他网友咨询的问题其实是比较复杂的、医院治不好的、累积了一段时间的问题，贫号的确也精力有限，不可能每个人都花个把小时来像个真正的医生一样给您全面判断、治病，还望谅解。 贫号的建号初衷是希望通过网络，让更多的朋友了解中医、学习中医，建立自我治疗、自我判断的中医能力，而非通过一己之力面对千千万的病患，更何况贫号才疏学浅，不可能对所有的疾病、症状都熟悉，同时，自学中医也要花不少业余时间在自我提升上，目前也不具备神医的一天看几百例的能力，请各位真想治病的朋友，仔细阅读贫号如下建议：
授人以鱼不如授人以渔，那么问题来了，如何自学中医？ 世间法门千千万，贫号只能以自身经验给出建议： 首先通过书籍、网络等各种渠道，先了解中医怎么治病的，中医的基础和中医的背景是什么？这里贫号可以推荐一本刘力红老师的“思考中医”，大范围、普遍性的了解下中医到底是怎么回事： 贫号就是从这本书开始踏入自学中医之门的，这里是公共媒体，贫号就不给出任何非法的建议了。。。可以去正规书店或者互联网售书网站采购。 还有一本内证观察笔记，想深入阅读的朋友也非常值得了解一下，贫号微信公众号“仰望岐黄”里也有一篇对此书的简介和截图，有兴趣的朋友可以关注“仰望岐黄”直接回复内证，不要打错字哦，即可自动推送查阅。 在阅读过程中，一定会出现各种各样的问题，比如经络、五运六气都是些什么玩意？内证实验室是什么意思？五行八卦怎么理解？等等，不要紧，碰到一个问题就百度一个问题，够直接吧！ 什么不懂就百度什么！贫号就是这么过来的，毫无保留的教给您，现代社会虽然物欲横流，但也是有不少好处的，比如说：给了我们无数普通人自我学习和提升的便捷方式，如果不花精力和时间，那是谁问题呢！ 通过读这本书，以及您的延伸阅读、资料查阅，相信可以对中医具备了相当的理解，但是，读了这本书，您还不具备看病开方的能力。 黄帝内经里，对疾病的治疗是先针砭后汤药的，但是扎针这门学问，贫号怕疼还未深入涉猎，贫号的方向是走的通俗路线，开方、开汤药。 这里，如果您有精力，还是建议先读一读“黄帝内经”，一定是有更多东西读不懂，没关系，建议读古文+白话文结合带解释的，总体上对这门高级学问有点深刻的认识，以后还是要反复读的。 当然，如果您实在啃不动，也可以，粗粗看过，直接进入下面的重头戏。 伤寒论，听说过吗？黄帝内经和伤寒论，是中医经典，中医正统，是比较难的（中医不像现代科技，越“现代”，流传过程中的错误、弊病越多）希望您有一点思想准备，毕竟看病救命的学问，不得不严谨！
这本书的内容贫号就不多讲了，主要就是根据人体阴阳经络+脏腑对应的疾病和症状，给出了具体的经方，也就是药材配伍，包括药材名+剂量+注意事项，理论上讲，读完这本，您就具备了初步的开方能力。 当然，伤寒论，这本神著，如果能读透升华，可能这辈子就吃中医饭了也未尝不可，但是这并不妨碍我们自学者从中摄取极大的营养，逐步通过实践和不断学习获得自我开方、自我治愈的能力！实际上，很多中医从业人员可能都没认真读过此书。。。 鉴于伤寒论是古文，贫号还是建议您自行阅读以下几位老师的白话注解： 胡希恕 郝万山 刘渡舟 倪海厦 倪海厦的贫号还未读完，这几位大师各有千秋，各有侧重，背后的故事也比较多，这里就不展开阐述了，如果希望推荐的话，贫号建议您可以从郝万山老师的伤寒论讲义读起，易懂，好入手，只要不是文盲，花点时间、精力，都可以。
退而求其次，就算读完伤寒论您不懂开方不敢开方，至少对身体出现的疾病特征，也都能大致明了是哪里出了问题，很多时候这也非常重要！ 伤寒论要反复读，过一段时间实践总结后再读，领悟和感受会有不同，除此之外，在学习过程中一定会接触到舌诊、脉诊等实用知识经验，请各位自行搜索脑补知识，贫号有空也会在公众号“仰望岐黄”里介绍点个人经验，比如之前写了篇如何10分钟学会基本脉诊，阅读量就很大，有兴趣的朋友可以关注微信公众号“仰望岐黄”并回复自学脉诊，即可自动推送查阅。
好了，主要节点就这些，猛的一看，不算太难吧。 其实以贫号之见，最难的是这份学习的恒心和毅力！
另外，一开始开方试药的时候，要注意剂量要低，保守一点，一步步来，多用理论指导实践，如果有这类不懂或为难的问题，可以关注贫号微信公众号“仰望岐黄”，贫号乐意就这类问题给出自己的建议！ 如果您说，实在读不懂，没精力，也可以，病在您身上，自行考虑吧！ 凡人此生，都有个生老病死，早晚的问题，不论您或家人、朋友现在是否健康，疾病问题，人的一生中100%要碰到，无人可逃！自学中医，正所谓技多不压身，退一万步讲，至少能辨别、懂得真正的养生知识！千里之行始于足下，说的漂亮不如做的踏实，读书+实践+百度，开始吧！
欢迎分享到朋友圈，让更多的朋友学习一下，欢迎关注微信公众号： 仰望岐黄 或 YangWangQiHuang 每天自学中医，了解更多中医实用知识，为自己、他人排忧解难、益寿延年。 |
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