  印象中的卖萌自拍顶多就是嘟嘟嘴、剪刀手之类的，但是柳岩的卖萌自拍打开了新世界的大门： 杂乱的双马尾、浓浓的粗眼线、硕大的美瞳镜片和雷死人不偿命的红点真的好吓人！ 其实柳岩是1980年出生的，算算也有36岁了，一位奔四的女子如此不遗余力地卖萌，也实在让人敬佩啊！ 45度角看上去居然有些撞脸Angelababy 素颜的柳岩离美女的水准比较远，眼睛比较肿看起来没精神，不过肤色还算均匀白净。 因为皮肤好，所以上妆之后效果就会特别惊艳，看上去跟27、8岁的姑娘差不多！ 从柳岩出道以来，她的相貌就一直在变化，她本人也承认自己做过微整形。早期的柳岩脸型很方，看上去有些胖，显得很“大妈”，后来她应该是打了瘦脸针，脸就越来越尖了。 鼻子和眼睛也都动过，鼻梁应该是打玻尿酸填充变高了，眼睛疑似做过开眼角手术，双眼皮也加宽了。 细细算下来，柳岩从大妈脸变成少女脸应该经历了不少整容手术，花费了不少金额，有网友算过网红整容脸的花费，至少要12万！！最多甚至高达几十万！ 所以如今柳岩的每张自拍仿佛都在告诉我们：老娘变得这么年轻貌美不容易，各位且行且珍惜，么么哒！ 其实想要保持年轻貌美，不用花巨资把自己弄成网红脸，还要承受开刀的痛苦，做到以下几点衰老自然会远离你。 1.充足的睡眠 睡眠对健康非常重要，编辑身边就有不少例子，有些姑娘经常熬夜，她们的下巴、额头很容易爆豆，而且痘印不易淡化。而那些十点左右就睡觉的姑娘，气色都很好。具体原因在于在睡眠过程中皮肤毛细血管循环增多，其分泌和清除过程加强，加快了皮肤的再生，所以睡眠有益于皮肤美容。 2.每天至少半个小时的体育锻炼 有钱打水光针、做电光拉皮，真不如在健身房好好地流汗！在运动的过程中不仅能消耗多余脂肪，塑造好身材，还可以加速血液循环，排除体内的毒素，长期下来皮肤可以变得紧致有光泽！ 推荐运动：游泳、健美操、舞蹈、瑜伽、普拉提、跳绳、呼啦圈、跑步、健走等等...... 3.在护肤品上的投资不能省 如果是单纯的保湿补水类护肤品，很多价格比较实惠的产品也能有非常好的效果，但是如果涉及到美白、抗衰老这种功能性护肤，建议姑娘们还是投资那些国际知名大品牌，一来是品质有保证，二来是大品牌的研发团队很专业，原料也更优质，所以生产的产品效果也就更出类拔萃。 4.防晒别怕热，物理防晒最保险 很多姑娘以为防晒只是摸个隔离或者防晒霜的事儿，其实大错特错。虽然现在的防晒产品功能很完善，但是很难有长时间的持续效果，更何况我们还会因为各种原因忽视了补擦防晒。最保险的方法就是物理防晒法：夏天随身带把防晒伞，口罩和墨镜也能有效遮挡一部分紫外线。长期的防晒功课有助于我们对抗各种皮肤衰老症！ 5.健康饮食 很多贪吃的姑娘都喜欢麻辣火锅、烤肉、各种甜食等重口味食品，偶尔吃几次还好，长期吃下来对你的身材和皮肤都没有任何好处！我们要避免高油、高糖和高盐的饮食习惯，多吃蔬菜和粗粮，肉类也要选择高蛋白的牛肉、鸡肉或者海鲜类。长期坚持下来你的皮肤和身材都会发生惊人的变化。 以上这五点你要是能做到，相信你会比同龄人年轻不止1、2岁，在别人辛苦攒钱花巨资做各种整容拉皮手术的时候，你就可以用这笔钱出去旅游交友充实自己的内心，这样又会年轻不少呢！ |
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