降血压秘方

山楂有降血压和胆固醇的作用及扩张血管功能。
高血压患者每日吃山楂10个，或将山楂捣碎加糖30克，用水煎服，降压效果非常好。  

建议高血压患者选用玉米油，因为玉米油富含人体必需的维生素E和不饱和脂肪酸。

不饱和脂肪酸主要包含油酸和亜油酸。
亜油酸是人体自身不能合成的必需脂肪酸。


葡萄柚汁有很强的降血压的功效，但是不能和降血压药同时服用，否则会降压效果增强，造成人体的伤害。患者血压突然降低是很危险的，一旦出现血压过低，高血压患者会立即休克，休克时间过久就会引发大脑缺氧，后果是不可想象的。