如何在你的领域中变成首屈一指？

·翻译：欣月 校对：阿阮 编辑：番茄村

在朝着心中梦想前进的路上，有时会感到疲累，会感到力不从心，尽管有着清晰的目标，但前方似乎总有无尽的阻碍：巨大的竞争压力阻碍着前进的步伐——成千上万的人们与你在同样的领域竞争。

然而，你要支付账单，需承担许多其他责任。你每日时间十分有限。工作完毕后，身心俱疲，很容易停下来只等明天。即便你对自己的工作干劲十足，你也有可能因为没有维护好家庭关系而内疚。

诚然，丧失希望和精疲力尽的感觉会如潮水般吞噬我们，而且有太多要学，这极易使我们开始自我怀疑，我们是否该放弃梦想，接受残酷的现实？

事实上,大部分的竞争者并不难超越。他们和你一样面临着生存难题和现实挑战。他们的生活并不十全十美。这正是成功路上的主要障碍。大多数人在事业真正起步时就已放弃——通常他们在职业道路上表现的很平庸。

经过一些调整，你将很快如坠入虫洞般，成为自己所在领域的前5%-10%。而你的挑战就变成了从那里爬向顶峰--这个过程才是真正的较量。成为前5%—10%只需要生活方式的变化，而成为前1%则是个人内在品质的蜕变。

这篇文章可以帮助你快速成为行业中的前5%—10%，从此踏上成为行业顶尖人物的征途。

第一阶段，你将成为行业内的前5%—10%。一旦达到这一水平，你会收获颇丰，足以使你开始事业的巅峰。这是关键，正如Paul Graham所说“一旦你跨过一味追求盈利以满足生活需求的门槛，无论这标准有多低，未来的道路都会充满无限可能。”他称最低的利益标准为“Ramen Profitable”(填饱肚子就够了，指满足最低基本生活需求)。

无限可能的道路意味着你现在可以将所有的工作时间全部地投入于追梦事业中。你不再需要挤出你的空闲时间来用于兼职或做其他。你承受得了一切生存开支（比如吃得起拉面 XD）。现在就是第二阶段开始的时候，是追梦的正式开端————在你的领域里成为专家！

让我们开始吧！

第一阶段：满足基本生存需求l 从业余到专业

Kenzie和Harris最近结婚了。曾在盐湖城一家苹果商店内工作的他们从Brigham Young University（该大学位于美国犹他州，是美国最大的宗教大学）退学了。除此之外，他们翻唱音乐，并上传到Facebook和Vine上（Vine是Twitter旗下一款免费移动应用，允许用户创建最长6秒的短片并社交网络）。

当攒够可以生存一年的积蓄后，他们便辞去了苹果的工作，努力成为专业的音乐人。他们每天都会将作品上传到Vine上。连续好几个月，他们都几乎不为人知，最多有几千粉丝。

然后，一切都发生了翻天覆地的变化。他们上传到Vine的一个作品立即获得了病毒式传播。迅速走红后的第二天，便通过Vine公司的高层签下了合约。他们现在不仅达到了“Ramen Profitable”，而且拥有了广阔的人脉，在专业音乐人的事业道路上越走越远。如果当初他们没有从业余音乐人的身份开始尝试，是不会取得后来的突破的。他们拥有音乐天赋，更重要的是他们愿意一遍遍地去尝试，质变引发量变，最终他们创作出了受人们喜爱的音乐。

极少数人有愿意从业余阶段起步的谦逊，他们多以追求完美为借口迟迟不愿着手。你知道这些人。年复一年地叫嚷着却从不付储实践，并且他们忌惮他人的看法，比起以自己独创的风格做事，他们更愿意追逐流行趋势，做他们认为会受欢迎的事————他们仅仅是潮流的简单模仿者。

l 接受训练/教育

严肃对待你的梦想，大多数人并没有这么做。

着手实现你的梦想，去成为引人瞩目的人，去超越那些平庸之辈。

接受系统的教育，去挖掘你的潜力。

“当学生准备就绪，老师自然出现。”--佛陀

两年的修学之旅后，我一直意识到自己想要成为一名作家。然而，这只是臆想，直到我足够严肃地对待它，寻到一名良师益友。

我有两位教授写作的良师。其中一位是一名年轻的教授，他三个月所授的内容多过我四年所学。事实上，三个月内他所教给我的学术理论，比大多数人在整个博士阶段所学还多。在他的帮助下，我很轻松地进入了心仪的研究生院。

六个月前，我开始写博客。明白我非常在意的事情，我决定接受系统化的培训。这一回，我采用的是虚拟在线课程的形式。通过一个月的课程学习，我写了一篇博文，阅读量超过了五百万次，被多家转载，翻译成几种语言。我成功的关键原因并不是我接受的网络课程，但它是我取得进步的重要部分。

当你吸引到合适的老师来帮助你达到目的时，你就会知道，你已经准备好进入下一个阶段了。

l 别再像别人一样墨守成规

凡是流行的，即庸俗。大多人在所从事的领域碌碌无为是有原因的。他们遵循的规则阻碍了最佳表现。他们攀附在庸常的阶梯上，这些使他们的脚步趋向缓慢而停留平庸。

世人皆醉唯你独醒。Darren Hardy说，为了脱颖而出，你应当“向着其他人避之唯恐不及的东西”奔去。

正如Peter Diamandis 所说“超越是一种突破，这是疯狂的想法，如果你所做的事对你而言一点也不疯狂，却在他人看来非常疯狂，那么你的道路大抵是安全的。”

与其固守世俗，不如开创自己的规则。重构游戏规则，为你的成功助力。排除反对者、惯例与盲从的干扰，听从内心深处的心声，让它鼓舞着你坚持信念，勇敢前进。为了能不负初心，你必须形成忠于自我的生活方式。忠于自我，那么好事自然来。

l 坚持到取得突破

要有耐心！如果你还没有取得重大的突破，那么请继续前进。坚持是成为你想成为的人的基本品质。几乎所有人都能够冲刺一下，最后变成三天打渔，两天晒网。生活中任何有意义的事都是一场马拉松——一意在测试你的决心与意志。

如果这是你喜欢做的事，那么无论结果如何，你都会去做。事实上，过于结果导向反而会阻碍你取得预期的效果。你会强迫自己工作而非顺其自然。

有种自然规律叫复合效应。如果你持续地拿一小笔资金进行投资，复利终将占据主导，呈指数增长。对于任何习惯，或好或坏，道理亦是如此。如果你做一件事够久，复合效应就会奏效，势不可挡，你也将收获到指数级的结果。

如果你迫切希望实现梦想，你就会不惜一切代价让它成真。如果你不想的话，它就不会成真。你将自愿减少和朋友相聚与用于爱好的时间，废寝忘食，尽可能地寻求帮助，承担风险，找到导师，接受训练，吸收一切能够是你成长的事物。当你严肃对待自己做的事情时，你会惊讶，自己达到“Ramen Profitable”的速度如此之快。

第二阶段：在你的领域成为首屈一指的人

禁不住诱惑的人远不如抵挡住了诱惑的人知道它的威力。 经验是关键，只有当知识被持续并恰当地运用，它才能转化为智慧。因此，重要的是从已经实际达成目的的人身上学习，而不是师从毫无经验的人。绝对不要从你不想和他交换人生的人身上获得看法。

通过践行其他人教授你的的原则，你可以成为行业领域中的前5%—10%。但是，为了在你的领域成为首屈一指的人，某些时候你需要把那些原则都抛开。你需要变成一个开拓者，一个先锋，一个艺术家。要成为前1%的人,，你必须走在刀锋上——走在危险的边缘（那失败的可能性非常大）。这个时候，你曾学到的一切都与你觉得自己应该做的事情相抵触。但你的能力将会更上一层楼。

l 重新规划你的生活以优化你的工作

想要跻身世界的顶尖一流，你需要全身心地投入于你的事业。任何事都至关重要。生活中的每个时刻要么有利于要么有损于你试图达到的目标——你吃的食物，你参与的活动，跟你共事的人，以及你度过日日夜夜的生活方式。

大多数人以被动的形式构建起了自己的生活。早上起床的第一件事就是检查电子邮件或是社交网站的信息，他们甚至会读一本好书。但这些都是被动接收信息的方式，而非输出。

为了成为一个有创造力的大师，你必须利用自己的潜意识，致力于产出。当你不再工作，睡觉，和朋友相聚或是参与活动时，你的潜意识仍在工作，解决难题。

你醒来之后做的第一件事情应该是产出。可以用写日记的形式来捕捉你晚上睡觉时潜意识工作的成果。醒来后应做的第一件事情，也可以是立即投入到未完成的项目中。当你结束一场会议或是任一活动，与其直接扑向电子邮件或是被动接收信息的模式，倒不如发挥潜意识的最大作用——产出你的创意。有见地，创造性的灵感会如泉水般涌来。

保证身体健康，免受病痛的折磨对提高自己的表现也是非常重要的。在《痛苦大骗局》一书中，Stephen Ozanich 写道“痛苦及其他慢性病是尚未解决的内在冲突的生理表现。为了自身的生存，慢性病以本能机制的形式出现。它们是本我想要被听见的讯息，但是自我占据了舞台中心，并且将真相藏匿于无意识的阴影即躯体上。”

在20世纪90年代，神经学家Stephen Ozanich 向大众分享了她的发现“身体不像是大脑，它是有潜意识的，潜意识通过神经细胞来传递。”确实，人是个整体，身体和精神相互协调。当我们在生活中感受到紧张焦虑而未能及时处理时，身体便会通过病痛显现出来。当我们排解了紧张焦虑后，就会获得生理上和心理上的放松。当我们的身心都是健康时，我们便更容易获得灵感。

l 给予自己休整时间

少即是多。当你工作时，与其庸庸碌碌，忙这忙那，不如在工作时百分百地投入，在闲暇时百分百地放松。这不仅要求你在此刻专心致志，而且要求你为自己设置必要的调整时间。

高水平的工作能力像健身一样，你如果不进行组间休息，就不能获得体力和耐力。但需要明白的是不是所有形式的“休息”都能让你恢复元气，某些事更能使你舒缓。

我从工作中休整一般包括写日记，听音乐，陪家人，下厨并享用美食，或是服务于他人.

这些事情使我重新得到能量，并且也是非常有意义的。

l 准备能让你进入状态的临场调整

就学习和最佳表现而言，Josh Waitzkin是个天才。从小他就是个国际象棋神童，荣获了五项太极拳国际冠军头衔。现在他正努力成为世界一流的巴西柔术选手。他总结了一套从零开始学习的规律，并触类旁通地运用到各个领域。

为了进入状态，他建议进行临场调整。目标在于帮助减轻压力和焦虑，全身心投入。这些小调整，通常需要花费20—60分钟的时间。Josh建议可以减少时间以便让你轻轻一点就能进入工作状态。

那么在这期间，做哪些活动可以让你保持高昂的精神状态，获得灵感呢？我的做法是洗凉水澡后，边在自家庭院内劳作边听有教育性的有声读物。如果我想获得灵感的火花，这就是我需要做的。庭院劳作越辛苦，潜意识中的思维火花越丰富。

l 拥抱痛苦与恐惧

“英雄与懦夫有着相同的感受，但是英雄利用了他的恐惧，将其投射到对手身上，而懦夫逃跑了。恐惧是一样的，不一样的是你如何对待它。”——Cus D’Amato（此人为拳王泰森的师父）

勇者无畏只是看客的错误观念。真正经历的人一定会感受到恐惧，并且经历痛苦。但他们学会了适应，像瑜伽拉伸那样，对痛苦安之若素。

骑行是一项因其痛苦满载而闻名的运动。正如Tyler Hamilton 所说“当我为了某项激烈的，并且不可能完成的任务而全情投入时，我的心脏剧烈跳动，我的肌肉酸楚抽搐，但我感觉棒极了。一切都是正常的，平衡的。”自行车运动员会谈到“痛苦深穴”，这里指一个他们比赛时会越陷越深的精神状态，“我比我想象的要陷得更深”“我处在极限”“我完全动弹不了”你会经常会在自行车比赛后的采访中听到这样的话。

“心理适应力可以说是世界级选手最重要的品质。它应该不断地被培养，就拿我来说，我总在寻求让内心越坚不可摧的方法。当感到不适时，我的本能不是逃避它而是与它持恒，我的直觉总在寻求挑战他们而不是逃避。”Josh Waitzkin说道。

当你感到不舒服时，这也是你开始适应走上正轨的开端，这是你成长的时候。没有痛苦就没有成长。从中获得的成长是你快乐的源泉。大部分人会放弃，但不是你。

l 要因为热爱而做

最后，没有什么比与人类建立更深的联系更为重要的事情了。你对其他人的爱是一种令生活中其他一切都相形见绌的体验。

如此多的训练和个人的进步都是对个人的内省——关注于自我发展。但是，将目光投向外面，关注其他人的需求，这会为你的工作增添新的意义。成为了领域中首屈一指的人，不是因为你未来留下了一笔可观的财富，而是因为你所做出的贡献影响了众多人的人生。

l 动机的驱动力分为四个阶段

第一个阶段，被恐惧驱动，你做的每一件事都是为了避免惩罚或负面后果。根据决策理论，这种形式的动机旨在预防。

第二个阶段，被奖励驱动，你做的每一件事都是为了得到你想要的。如果你是宗教信徒，那么你遵循清规戒律只为乞求福报。如果你是商界人士，那么你只会做你相信能赚钱的事。因此，你是趋利型人群。

第一阶段和第二阶段都只是外在驱动力，原没有内在驱动力那么强大。

在第三阶段，你被责任驱动。你做的每一件事都是你认为应该做的，无论是否得到奖励，你不害怕惩罚。你被内在驱动，但你可能会缺乏激情，你缺乏令你突破格局，超越世俗套路的动力。

在第四阶段，你被爱驱动，你已超越了关注于自身需求的状态。你的目标是尽可能多的将快乐带给别人。你的爱超越了人类的理性。你不再墨守陈规或听老人言。人类存在的最高最纯净的力量指引着你。

结论

做自己喜欢做的事情来保证生存这一阶段，是可以很快达到的。这需要你辛勤劳动、牺牲奉献、坚持不懈。然而，这并不能保证你成为领域中首屈一指的人。要想达到最后一个阶段，还要有冲破原则，跟随内心的勇气。

你需要衡量你所做工作的影响力或品质。你能够成为最棒的人的。但需要从更高层次的思维入手。

你想要成为前1%吗？