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【小固食疗】滋阴补虚,主推春季汤品——花旗参螺头汤

 lin-lian 2016-02-14

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花旗参螺头汤,这是一款原产广东的靓汤,便宜量足,有助于消化,有着很好的滋阴补虚功效。
不用多说,还是随小固学学做法吧!
【原料】急冻螺头200克,花旗参15克,红枣4个,姜2片,水适量,盐少许。

【制作】
1.螺头去内脏,用粗盐擦洗干净。
2.红枣洗干净后去核。
3.水煲滚后,将材料放入滚十分钟,然后改慢火再煲三小时,下少许盐调味即可。

【特点】滋补汤类,有较好的滋补功能和营养。
用料介绍

花旗参简介

性味:味苦、微甘,性涼

功能主治:益肺阴,清虚火,生津止渴。治肺虚久嗽,失血,咽干口渴,虚热烦倦。

宜:阴虚体弱。
忌:中阳不足或衰微及易腹泄者忌用,还有花旗参是不能使用铁器或火炒。
花旗参螺头汤
汤底甘甜,螺头滋阴,
做法很简单,只需要耐心。


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