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快过年了，在远方工作的亲戚朋友都回家乡了，一年不见，见面之后难免喝几杯酒，有时候性情上来了，越喝越来劲也是正常的，但是，你的那点小酒量怎能抵挡人家的千杯不倒呢？酒量小，咱认了，但是，为了面子多喝点，也是有办法的。喝酒前来点小动作就可以让你马上变海量。
1、喝酒前：维生素B、C足量于酒前半小时内服用
维生素B、维生素C具有消化和分解酒精的作用，（饮酒前一次口服vc片6―10片，可预防酒精中毒。复合维生素B也比较有效，事前服用10片。）猪肝是维生素B最丰富的食物，故吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。
2、喝酒前：葡萄
葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。在饮酒前吃，能够预防醉酒。
3、喝酒前：牛奶或酸奶
于酒前半小时服用，牛奶或酸奶在胃壁上形成保护膜，减少酒精进入血液达到肝脏。
4、喝酒前：高浓度膳食纤维素片
酒前半小时服用（服用后需要饮足量白开水），作用，纤维素遇水后迅速膨胀，释放出大量阳离子可以把酒精包裹起来不进入消化循环直接排出体外，减少酒精对肝脏和身体的伤害。
5、喝酒前：吃上几只橘子。
6、喝酒中：适当吃肉类和油脂
可以帮助调整好身体的部分功能，使遭了大罪的胃可能因为油脂而蒙上薄薄的一层保护膜，防止酒精渗透胃壁。
7、喝酒中：鸡蛋、皮蛋
看见端上来的蛋类就赶紧吃，吃的越多越好
8、喝酒中：豆腐类菜
因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。
9、喝酒完：蜂蜜
蜂蜜中含有一种特殊的成分，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。适合在酒后喝一小杯。
10、喝酒完：西红柿汁
西红柿汁富含特殊果糖，能促进酒精分解。一次饮用西红柿汁300毫升以上 ，能使酒后头晕感逐渐消失。
11、喝酒完：酸奶
酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，而且钙含量丰富，对缓解酒后烦躁特别有效。
12、喝酒完：香蕉
酒后吃一些香蕉，能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的。同时，它还能消除心悸、胸闷等症状。
小编温馨提示：
喝烈酒时别忘了加冰块，冰块能够降低烈酒的浓度；
空腹、疲倦或洗澡时，还是暂时别喝酒为宜；
吃药后绝对不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后，更是绝对不能喝酒；
如喝酒之后有任何不适，感觉严重的，请务必及时到医院看诊。
喝多了的较好办法就是中途去扣喉，偷偷去洗手间吐，吐不出来也要吐。每次这样几乎可以御敌于国门之外，然后又重新开始斗酒。
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