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这个假期，无恙妹过得可嗨了，每天吃大餐、会朋友、看书、打牌、追剧，好容易有个假期，就是不困不困不睡觉。好吧，就算困也不想睡。可无恙妹有个闺蜜很烦恼，自从一放假，她就特别困，每天睡到中午，晚上依然能正常接着睡，总是睡啊睡啊睡不够，喝咖啡也不好使，每天睡十二个小时也不精神。无恙妹很费解啊，闺蜜咋需要睡那么长时间呢？先别管要不要自行车了，我就想整明白人一天睡多少个小时才算多啊？于是无恙妹给大家带来了这篇《我们究竟需要多少睡眠》，闲话少叙，上图！ 写完这些，无恙妹明白啦，可怜的闺蜜因为在春节前加班赶工，严重睡眠不足，所以用春节假期来还她的睡眠“欠债”了。各位亲爱的小主，你们在春节假期里是“还债”还是“欠债”了呢？人不欠债一身轻，那些还完债或者根本没欠债的小主们现在已经神清气爽地努力工作了吧。那些和无恙妹一样欠了点债的人，恐怕要困倒在工作岗位上了吧。咋整呢？别急呀，别来无恙有办法。明天，无恙妹要教你一个只消五分钟就精神一下午的好办法。我们还有好多有趣有料的健康知识要告诉给大家呢，快关注别来无恙吧~~ |
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