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快速丰胸民间的偏方是什么呢？怎样才能有效丰胸呢？丽贝丽丰胸秀出你胸部的魅力哦！那么今天就为大家介绍几种超级有用的丰胸偏方，让大家不花钱也能秀出你胸部的魅力，大家这就一起看看吧。 快速丰胸民间的偏方一：呼吸运气 1、盘腿端坐、两膝尽量向下，上半身向前伸展、两臂向上伸直。 2、用鼻呼吸，双肩尽量不要向上抬，充分扩展胸腔，并让身体前倾、腹部下压。 3、身体前倾到顶后，屏住呼吸。 4、达到屏气极限后，用嘴呼吸的同时抬起上半身(手臂不要用力)，坐正后呼吸5次进行调整。 注意：1、呼吸过程中要收紧小腹。2、呼吸节奏不宜过快过慢，自然就好。以上的方法需要重复6——10次才能有效。每天一次，不但能有意想不到的丰胸效果，还能舒缓疲劳哦~ 快速丰胸民间的偏方二：夹书丰胸 1、把书放在两腋下夹住。(书本一定要顶住腋下) 2、两臂慢慢上抬，直至抬平。这次书本会随着手臂动作被移至胸侧。 3、坚持夹书动作直至手臂发酸或书掉落为止。 此丰胸偏方是用来锻炼胸部外侧肌肉的。通过让胸部外侧的肌肉收紧、达到挺胸、丰胸的目的。 注意：1、用此丰胸偏方手臂会非常酸痛，因此要循序渐进。2、书本不宜太厚，别以为这样会好夹，其实书本厚了，书的重量也厚了，反而不易于夹书丰胸。过厚的书还可能伤害到你的腋下皮肤，尤其是夏季衣服单薄时。 快速丰胸民间的偏方三：心里暗示 不要小看人的心理力量。还记得文革时期的话吗“人有多大胆、地有多大产”。虽然次说法太过夸张，但也从侧面反应出了人心的力量。根据最新的心理学家分析调查，女性的乳房直接保留了她们的心理成长痕迹。大多数时候，乳房的生长更是由大脑对它的心理暗示决定的。打个比方：如果你小时候对乳房的发育比较害羞，总希望它能小些、平些，不让人发现。发育过程中，你的乳房生长就会比别人慢，比别人小。由此可见，心里暗示与丰胸的联系远比人们以为的要密切的多。用心里暗示这样的丰胸偏方进行丰胸，其效果可能比脂肪、腺体等乳房内的生理影响还要大!!!!!所以，每天都告诉自己，我的胸部又开始慢慢变大了，变挺了。虽然变化只是不知不觉在进行着，但日积月累下来，你会发现丰胸的成效是显著、惊喜是巨大的。悦然女性网编辑整理，感谢您转载并保留出处。 |
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