口苦是日常生活中非常常见的一种现象,很多人都有过这种症状,那么晨起口苦是怎么回事呢?下面就让小编为大家介绍一下吧! 引起晨起口苦的原因有很多,总结起来晨起口苦是怎么回事?常见的主要有以下六点: 一、精神情绪因素 首先来讲精神因素的话,就是很多人早晨起来口苦是因为紧张、压力大、情绪波动大导致的,调节神经就可以了,不必要先乱吃药的,保持愉悦的精神状态放松神经就可以了。 解决办法:缓解心理压力,放松精神,保持生活、饮食规律。睡觉前用热水泡脚,促进身体血液循环,有助于改善口苦症状。 二、肠胃疾病 当胃肠功能下降,消化不良的时候也会出现口苦的问题,这个时候想调理胃肠,增加胃肠功能就可以解决口苦。或者是早晚各一袋奘灵水苏糖对口苦的效果也不错的。奘灵水苏糖胃肠同调,通过增殖有益菌群,中和胃酸分泌,修复增强胃肠功能。 解决办法:不能吃辛辣冰冻的食物,要调整饮食结构,多吃清淡温和的食物。例如山药和大枣,多喝水和吃蔬果。或者及时用上奘灵水苏糖来修复调理胃肠功能也是非常必要的。 三、内分泌疾病 针对女性朋友的,如果近期出现内分泌失调或进入更年期的女性,也会出现口苦的症状。从调理内分泌着手是可以解决晨起口苦的问题的。 解决办法:不能吃煎炸食物、生食。例如寿司,容易引起肠胃不适,加重口苦。 四、突发炎症 如果是以前从来没有过,突然就早晨起床后口苦,这也是属于急性炎症的一种表现,而且这种急性炎症多以肝胆类疾病为主。平时就存在胆囊功能差的朋友,可能大多数早晨起床后都有口苦的现象,尤其是老年人,由于胃动力差或者胆汁反流所引起口苦。 解决办法:维生素C片,对任何原因的口苦症都有效。用法是每天三次,每次2-3片,放舌下含化。 五、口腔疾病 如果牙齿有龋齿、口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病的时候,也会导致口苦,出现早晨起床后口里有苦味。 解决办法:可以用中药菊花,甘草,麦冬,金银花等泡水饮用进行调理。或者口服草珊瑚含片和金嗓子喉宝,可以暂时缓解改善口苦的问题。 |
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