由于长期伏案工作的白领较多,颈椎病已成为现代都市的一大隐患!5个讯号提醒你颈椎需要保护,食疗是不错的方法,用天麻可防治颈椎疾病! 5大颈椎危讯号,千万别忽视! 由于睡姿不当或长期颈椎劳损等,会压迫颈部神经,导致颈椎退变等问题,就会引起顽固性乳房疼痛。 颈椎病可能致使血压忽高忽低,这与颈椎增生的骨质刺激椎管内交感神经有关。如果这类患者被当成普通高血压来医治,往往效果不佳。 颈椎病还可能引起心脏不适。交感神经和副交感神神经受到压迫,会引发心律失常。 有部分颈椎病会使交感神经受到刺激或损伤,进而引起胃肠交感神经功能兴奋。令患者出现厌食、腹胀、打嗝等症状。 有些颈椎病比较严重,可能会出现视力下降、视力模糊、怕光、流泪等症状。 颈椎食疗,天麻也是一味药! 天麻炖鱼头 天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可。可补益肝肾,祛风通络。适用于颈动脉型颈椎病。 葛根煲猪脊 葛根30克,猪脊骨500克。葛根去皮切片,猪脊骨切段,共放锅内加清水适量煲汤。饮汤食肉,常用有效。可益气养阴,舒筋活络。适用于神经根型颈椎病。 川乌粥 生川乌12克,香米50克,慢火熬熟,下姜汁1茶匙,蜂蜜3大匙,搅匀,空腹啜服,可散寒通痹,适用于经络痹阻型颈椎病。 生姜粥 粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病。 玛卡帝国编辑整理 转载请标明出处 |
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