科学：节能灯紫外线辐射危害的真相近日，加V认证的网友"新国际"发微博称，美国斯托尼布鲁克大学的研究人员在对节能灯泡安全性进行检测后发现，节能灯泡紫外线辐射水平高得惊人，易导致人体皮肤细胞受到损害。此外，节能灯泡中还含有少量水银，水银是一种有毒元素，被认为与神经损伤、出生缺陷以及其他人体健康危害有关。在节能灯的使用已经深入人心，并且已走进千家万户后，突然的一个消息让大家"懵了"：我们该不该再用节能灯? 但经过科学研究表明：节能灯会略微提高紫外线辐射的风险，但只要保持合理的使用距离、注意正确使用，这些风险都可以避免和消除。…[详细] 
需要担心节能灯的紫外线辐射吗？ 关于节能灯的10个问答1.节能灯是什么？ 节能灯在维基百科的解释是——中国大陆称为节能灯，台湾称为省电灯泡，或称电子灯泡、紧凑型荧光灯及一体式荧光灯，港澳地区粤语称悭电胆，是指将荧光灯与镇流器组合成一个整体的照明设备。 2.节能灯有多节能？ 举例来说，60w白炽灯的亮度几乎与13w的节能灯一样，所以，节能灯可以节省75%电量。一项由美国能源部和环保署共同设立，主要针对消费性电子产品的能源节约计划"能源之星（Energy Star）"的报告称，如果所有的美国家庭将一只白炽灯更换成节能灯，其一年所节约的电量就够300万家庭使用，所减少的碳排放相当于80万辆汽车的排放量。我国2010年白炽灯产量和国内销量分别为38.5亿只和10.7亿只，照明用电约占全社会用电量的12%左右，根据今年11月份公布的白炽灯淘汰路线图，每年预计可节电480亿千瓦时、减少二氧化碳排放4800万吨。 ···[详细] 3.节能灯真的可以帮你省钱么？ 目前市售的白炽灯大概是2元一只，节能灯价格为十多元，虽然价格上白炽灯的确很便宜，可是质量合格的节能灯的平均使用寿命是白炽灯的6倍，再加上它帮你节约的电费，长期看来，节能灯的确可以拯救你的钱包。 4.节能灯为什么长得那么奇怪，不像是一颗灯泡应有的样子？ 之所以长成这副样子，是因为这些细而长的管子可以助其省电，为了适应灯具，方便使用，节能灯管就不得不被蜷成一坨了。不过，它也还是可以打扮一番变成跟传统灯泡差不多的样子，一种方法就是在这一坨灯管的外面套一个灯泡状的玻璃壳！ 5.节能灯只有那种惨白惨白的颜色？可以有温暖的颜色吗？ 据说，有人拒绝使用节能灯的原因是，节能灯的颜色都是死白死白的，不能发出温暖的黄光，开着台灯自拍的效果也不尽如人意，一点都没有温暖静谧岁月静好的感觉。 要弄清楚灯光的颜色，就得了解"色温"，也就是"热黑体辐射体与光源的色彩相匹配时的开尔文温度"。色温越低，灯光的颜色往往也就越黄，上图中三只节能灯的色温分别为6500K，2644K跟3000K。一般来说，蜡烛的色温是1700K，太阳光的色温是5000K——6000K。现在市场上的节能灯的色温范围涵盖了2700K——6000K，可以满足购买者各种刁钻的需求。 ···[详细] 6.节能灯里的汞，会对健康造成影响，对环境造成污染吗？ 每一颗节能灯泡中都含有非常少量的汞，一般来说少于5mg。如果它们聚成一小滴，其直径大概是1.1毫米。而一根家用温度计的汞含量就可以达到节能灯的100~600倍。在使用过程中，节能灯中的汞并不会对环境造成污染，也不会对人体产生危害。如果使用后回收得当，节能灯对环境的汞污染可以说是非常小。 7.既然节能灯可能造成汞污染，为何不继续使用不含汞的白炽灯？ 虽然传统的白炽灯不含汞，但是使用白炽灯所间接造成的汞污染要比节能灯大的多。因为白炽灯需要用更多的电，于是火电厂就需要烧更多的煤，煤在燃烧的过程中，又会释放汞。 所以，虽然节能灯含汞，还是要不遗余力的进行推广。事实上，节能灯生产所需的汞正逐步减少，目前市场上就已经有只含1毫汞的节能灯。 8.节能灯的频闪会影响视力么？ 频闪指的是光源发出的光随时间呈快速、重复的变化，使得光源跳动和不稳定，用电光源光通量波动的深度表示。电光源频闪越严重，频闪效应的危害越严重，包损引发视觉疲劳，损伤青少年视力等。不仅仅是照明设备的周期性闪烁会产生频闪，显示设备的闪烁也会产生频闪。现阶段广泛使用的电光源中，直管日光灯的光通量波动深度高达55%-65%，其频闪效应的危害相对比较严重。··[详细] 9.有没有什么节能灯的使用注意事项？ 切记，轻拿轻放，安装跟移除的过程中一定不要用手直接去扭灯泡或者灯管，要拧底座。（虽然好像是废话，可这可绝对是作者掏心窝子的话，某次更换灯泡用手直接去扭，结果它直接在当事人掌间爆烈，瞬间划出伤口无数！） 10.如果节能灯摔破了该怎么办？ 虽说节能灯破裂后造成的汞排放对人体的影响很小，可是处理起来还是马虎不得。如果你不小心打破节能灯，不要立即打扫，先开窗通气并撤出房间，让从灯管中泄露的汞蒸气在空气中消散，并请至少在外淡定地呆上一段时间再进入房间，清理案发现场吧！···[详细] 需要担心节能灯的紫外线辐射吗？紫外线过高易伤皮肤细胞的流言？"纽约州立大学研究人员通过试验，证明节能灯泡比普通灯泡的紫外线辐射更强。受节能灯辐射的皮肤细胞遭到严重的损害，而受普通灯泡辐射的皮肤细胞却是健康的。这种辐射可能会损害人体皮肤的细胞，甚至可能诱发癌症。" 真相：严格说来，节能灯（energy-saving lamp）只是一个俗称，它的真名叫做稀土三基色紧凑型荧光灯，通常简称为紧凑型荧光灯（compact fluorescent lamp，CFL）。与传统的白炽灯相比，在达到相同光能输出的条件下，节能灯消耗的电量只有普通白炽灯的1/5~1/4。再加上它与白炽灯使用相同的底座，故将白炽灯替换成节能灯的趋势在全球已广泛扩展开来。节能灯的荧光管内充满氩氖混合气体及汞蒸汽，管壁内侧涂有磷质荧光漆。通电后，汞蒸汽会发放出紫外线；而荧光漆会吸收紫外线，并释放出可见光。可见光的颜色取决于磷质成份的比例。这就是节能灯发光的原理…… [详细] 节能灯的紫外线从上述原理中我们发现，节能灯在工作时，内部会产生紫外线。本来荧光漆可以避免紫外线泄露，不过，正如本文开头的研究中所谈到的，紫外线并不能完全被吸收，总有些漏网之鱼会从荧光漆涂层上肉眼难辨的细微裂隙中泄漏出来。这些泄露出的少量紫外线对健康有多大影响呢？ ···[详细] 紫外线与皮肤紫外线（ultraviolet，UV）按波长分为三类：长波紫外线（UVA，320~400nm）、中波紫外线（UVB，280~320nm）和短波紫外线（UVC，200~280nm）。日常生活中，UVC在穿越大气层时多被臭氧层滤除，能作用于皮肤的多为UVA和UVB[2]。虽然它们对皮肤也有温柔的一面（如帮助形成维生素D），但在导致光老化、皮肤肿瘤、光敏性疾病等方面却是恶行昭彰（图1），也是红斑狼疮、癫痫等光加重性疾病的危险因素。 因此，紫外线对皮肤既可能有益也可能有害，关键在于照射量。那么，节能灯发出的紫外线是否达到了致病程度呢？···[详细] 节能灯紫外线研究详解
节能灯紫外线研究详解回到本文开头的那项研究。研究者先选择了多个品牌的节能灯来检测其放出的紫外线，发现大部分节能灯都有UVA和UVC的辐射；然后选择了辐射最强的节能灯，放到2.5厘米的距离来持续照射体外培养的成纤维细胞和角质形成细胞，并用白炽灯来照射同样的细胞作为对照。结果显示，节能灯下的细胞，照射时间越长，受损越严重；而照射白炽灯的细胞则未受影响。 不过，这项研究的结论也是有局限性的，并不能等同于"节能灯放出的紫外线对人有害"。首先，研究使用的是泡在培养皿里、体外培养的皮肤细胞，不像我们身体上的细胞有表皮的保护。其次，研究是在近距离（2.5厘米）长时间进行大辐射量节能灯的照射，这与生活中的实际状况相差甚远。生活中，即使是台灯，与人体也有几十厘米的距离，而紫外线随着距离的增加，辐射能量会大幅减少。综合来看，上述研究结论并不能照搬到实际生活中。现实中节能灯对人类活体细胞的影响尚不明确。 此外，节能灯的紫外线辐射不仅在不同品牌之间，就连同一制造商生产的不同灯泡间都相差甚大。因此，众多同类实验（包括对人体及对体外培养细胞的实验）的结论多有矛盾。不过综合相关的研究，目前还是有如下几点较能确定： 1，近距离内，节能灯所发出的紫外线的确较普通白炽灯多；但在距离超过了20-30厘米后大幅减少，50厘米后几乎检测不到； 2，不同品牌的节能灯紫外线辐射差别较大； 3，节能灯释放出的紫外线中以UVB为多，亦有不少UVA和UVC； 4，双层外壳较单层外壳可明显降低紫外线辐射； 5，对患有光敏性皮肤病或光加重性疾病的人群危险性可能确实增高，但对普通人群的威胁并不较传统白炽灯为多。 ···[详细] 欧盟观点欧盟SCENIHR（新兴及新鉴定健康风险科学委员会）在一份材料里对节能灯的紫外线辐射作了概述和总结：对于普通民众，只有在使用台灯等近距离场合（20厘米以下），且暴露时间很长的情况下，节能灯紫外线才有可能接近工作场所紫外线限值，但不太可能超过此限值；在其他使用场合下，风险则微不足道。也就是说，节能灯紫外线只有在某些特殊条件下才有可能增加公众健康风险，而且这一风险可以通过使用双层外壳灯泡等技术手段来消除。 另一方面，对于患有光敏性皮肤病或光加重性疾病的人群，因为他们在平时便十分注意让自己尽量少地暴露在光源下，因此节能灯的影响亦十分有限··[详细] 对节能灯，我们能够为健康做些什么？
节能灯对健康的其他影响除了紫外线之外，也有人担心节能灯中的汞蒸气泄露出来影响健康或环境。不过节能灯泡中的汞非常少量，只要注意打破灯泡后要先开窗通气并离开房间一会儿，就可以避免汞蒸气的危害。而废弃的节能灯虽然会向环境中排放汞，但它由于节电，反过来又会减少发电过程中煤燃烧产生的汞。总体来看，节能灯对环境更有益。 还有人担心节能灯产生的电磁辐射。实际上，节能灯的电磁辐射只是在近距离内（如10厘米以内）比较高，在一定距离外（如几十厘米或1米以外）则大幅降低。此外电磁辐射对健康的影响还没有明确的证据。因此平时只要不是离节能灯泡太近，就不用担心电磁辐射的风险。···[详细] 我们能做什么？节能灯虽有一定紫外线辐射，但对普通人来说仍在可接受范围内，大可不必谈虎色变。如果你还是担心这一点增高所带来的少量的光老化加速，那么只要做到以下几点： 1，首先明确节能灯的总体安全性，告诉自己不用紧张； 2，购买时请认准正规渠道正规厂家，别为了低价而购买了不合格的产品； 3，尽量选择配备双层外壳的节能灯，使用时距离节能灯至少20厘米以上，每天累计暴露时间尽量不超过8小时； 4，实在不愿忍受紫外线的人士，在室内也可坚持使用防晒霜； 5，对于光敏性皮肤病或光加重性疾病的患者，还是尽量选用传统白炽灯或者LED灯（有文献报道LED灯所释放的紫外线最少）。 ··[详细] 
节能灯会略微提高紫外线辐射的风险，但只要保持合理的使用距离、注意正确使用，这些风险都可以避免和消除。
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