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大部分人小的时候都有过'害怕黑暗'的时期。每天晚上我们都会担心会不会有怪兽从黑暗中走出来（尽管这是我们的想象）。 虽然这听上去有点孩子气，但是害怕黑暗确实是我们长久以来的进化形成的习惯。由于对黑暗具有恐惧心理，我们才会远离在黑暗中出没的捕食者。研究者们猜测这一先天的偏好可能是我们人类在到达食物链顶端之前，在与大自然的博弈中形成的。而事实上我们依靠先进的技术登上食物链顶端也还没有多长时间。 在拥有科学技术之前，我们的祖先需要对专门以人为食的野兽们格外小心。由于人类的视野会很大程度上受到光线的限制，这些野兽通常会选择在夜晚对我们的祖先发起攻击。 这意味着我们的祖先需要想方设法提高夜间的安全性，否则的话将会被杀死成为食物。长此以往，害怕黑暗就变成了我们身体里不可缺少的一部分了，以至于如今我们仍旧对黑夜有一定的焦虑感。 根据2012年加拿大多伦多大学的研究者们的研究成果，这一焦虑情绪并不是简单的恐慌反应，而是一类有预判的恐惧感，这也是我们的祖先需要具备的一项能力。这种感觉能够引导我们的祖先在仍和情形下做出'战斗或逃跑'的选择，从而保证生命安全。 害怕黑暗实际上是对未知的恐惧。对于古人类来说，这可能是狮子或其它野兽。对于如今生活在现代化都市中的人们来说，这又可能是所谓的'怪兽'。'怪兽'是我们一手捏造的，这是为了满足我们对捕食者的想象。典型的例子就是如今电影中经常出现的桥段：好的电影通常不会一开始告诉你大BOSS是哪个，这才能激发你的好奇心，从而将影片情节变得更加刺激。 因此，如果你或者身边的哪位孩子对黑暗有恐惧心的话，只要记住这是进化留给我们的财富。恐惧并不会使我们变弱，也不是软弱的表现，相反，它会帮助我们在危急情况下做出保全自己的最佳举措。 生物谷推荐英文原文报道：There's an evolutionary reason why we're afraid of the dark
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