太极拳的基本支柱我认为是 道家的养生 易经的阴阳学 中医的经络 还有孙子兵法。 完全支持弥山,说的极是。没有这些基础知识是看不懂拳论的,因为一定会理解错,所以指导出来的实践也一定是错的,所以我们老练不出拳论中说的效果,不是不用功,而是从头就没对。 如果太极拳的实战要象我们平时看到的打斗一样,比力量,比技巧,比速度,比变化。那太极拳就没啥可练的了,练太极就是就是把这些东西往回练,那不就是找打吗? 挨到哪里哪里化,不用心思就能拿。挨到哪里哪里发,不用心思就能打。 推手是一种训练,是练习在有外力不断作用和不断变化的情况下,全身各处仍能保持打拳中炼出来的那个“劲”和那个“性”不变。 逐渐形成身体的一种固定本能,散手时一动就是这个东西。 (这个劲就是)太极劲。穷其理,尽其性,用性为法。无性之法,不知常,妄作,凶! 有了劲之后,用意守住它打拳练功,它会越养越大,作用会越来越强,千万不要再去练力量。练功的过程就是纠错的过程,每个人每个阶段都不一样,所以才需要老师当场指点,体悟。 |
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