|
初老自检站 肌肤随着季节环境的变化、年龄的增长、压力的增大而呈现出衰老的迹象，这种现象通常出现在25岁以后，因为25岁的女性体内荷尔蒙分泌到达顶峰期，之后荷尔蒙分泌将减少，换言之肌肤的新陈代谢速度也将随之减缓。但是由于加班应酬、失眠熬夜、生活节奏不规律，导致越来越多女性在20岁之后就出现了初期老化的症状，产生干燥缺水、肤色暗黄、干纹细纹等一系列的肌肤问题。 如果你的肌肤突然出现了下述两个或以上症状，说明你的肌肤正在面临着初老症的困扰： A、肌肤干燥缺水、敏感脆弱，容易泛红起皮； B、两颊出现细小皱纹，眼角的干纹细纹增多； C、毛孔粗大，黑头增多，呈片状扩散； D、肤色暗黄，缺乏光泽； E、肤质变薄，雀斑日益增多； F、肌肤松弛，上眼皮下垂； G、经常飙痘，面部常长粉刺闭口。 提供四个抵抗衰老的保养小妙招，延缓衰老，冻结年龄，让肌肤重现光滑水嫩。 1. 抵御体内自由基，加强护肤保养工作 抗衰老第一要素就是抵御自由基的侵害，这种有侵害性的氧分子是在细胞代谢当中产生，通过连锁反应加速增长成为头号细胞杀手，加速肌肤衰老。抵御自由基就要在平日加强护肤保养工作，以自由基的对手——抗氧化剂来缓和并消除。维生素具有抗氧化功效，选择使用富含维生素A、C、E的护肤品能够增强肌肤抵抗力，促进肌肤新陈代谢，改善肤色暗沉等肌肤初老现象。 2. 规律的生活作息，保证充足的睡眠时间 生活作息规律是健康的必要条件，不良的生活习惯会导致肌肤加速衰老进程，因此日常生活一定要多加注意，拒绝熬夜晚睡，保证充足的睡眠时间。实际上，每日深度睡眠时间占睡眠时间的比例很小，而只有在深度睡眠的时候肌肤才进行自我修复工作，所以平日应当科学营养膳食，促进深度睡眠。睡前不应有激烈的情绪波动，敷面膜、听舒缓的音乐都是睡前放松、平复心情的极佳选择。 3.重视隔离防晒，卸妆清洁工作要到位 紫外线及辐射对肌肤的损害不言而喻，不论是处于哪个年龄段，隔离防晒都是必不可少的护肤步骤。想要防范于未然，预防肌肤衰老，必须重视隔离防晒，随身携带一支防晒霜并适时涂抹。卸妆清洁也非常重要，化妆品残留会造成毛孔堵塞，伤害肌肤表层细胞并加速肌肤老化。因此卸妆清洁工作要到位，选择温和无刺激的卸妆产品及洁面产品，才能在让肌肤保证洁净的同时得到温柔呵护。 4.使用保湿精华和保湿乳液，配合正确的按摩手法 冬季最需要的就是补水保湿类护肤品，富含多种植物精萃的精华乳液能够令肌肤水润通透、健康有活力。早晚洁面后，取适量保湿柔肤水轻拍于脸部，完全吸收后再使用保湿精华乳液，配合正确的按摩手法，加速营养成分吸收。取适量的精华乳于掌心，轻拍于脸部及颈部，用指腹由内而外、从下往上的顺序轻柔按摩。在法令纹处按摩一圈后，用手指将唇角向上提拉。容易产生色斑或肌肤问题的区域，用手指轻轻进行按压。用手掌包裹整个脸部轻轻按压，利用手掌温度促进精华吸收。 女人美需要四养：营养，修养，保养，涵养。 没有人有义务必须透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在。你必须精致。这是女人的尊严。每个女人都要像公主一样狠狠宠爱自己 ? |
|
|
