自制中药减肥配方 刮油清肠胃减肥茶 配方:桑叶10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需求加2-3克)。 做法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。能够拿来当茶喝,迟早各至少喝一大杯。一天大约泡一剂,或许两天泡一剂,以一个星期为一个阶段。 成效:这个偏方的作用即是协助体内刮油,整理肠胃,运用一段时间之后就会感受食欲会减小。 自制中药减肥配方 消脂排油减肥茶 配方:何首乌、山楂、红薏仁、生地 做法:锅中加水,然后倒入一切洗净的药材炖半个小时,去渣饮汁即可。 成效:消除体内脂肪和油分。 自制中药减肥配方 消脂肪减肥茶 配方:姜皮2克,陈皮3克,桑白皮3克,茯苓4克 做法:每次煎服时在锅里参加500ml的水,将其煮沸。接连服用五天,大约就可以瘦下9斤。 自制中药减肥配方 润肠通便减肥茶 配方:二丑25克,炒草决明、泽泻、白术各10克,山楂、制首乌各20克 做法:上药碾为细末,炼蜜为丸,如梧桐子大,迟早各吞服20~30粒,并加强运动,可消食化瘀,减肥去 |
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