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在这样的日子，我们不敢想象MH370上乘客的经历，无法体会家属的悲痛之万一，也不能用言语表达我们的哀伤和悲愤。我们只能希望这个伤心的世界的未来会更好一些，并试着做一些努力。 所以我们今天讨论这样一个问题：当悲剧发生，父母应该如何向孩子说明？我们综合美国《父母》杂志、梅奥诊所(Mayo Clinic)等多个媒体和机构为父母提出的建议，希望对爸爸妈妈们有所帮助。
1.控制孩子接触悲剧事件信息： 一些心理医生建议家长最好避免孩子过早的接触悲剧性信息，尤其是学龄前的孩子很难处理好这样负面的信息。但孩子上学后，很可能会从学校或者电视上得知了相关的新闻，这时候父母应该耐心的和孩子解释，不需要夸大悲剧或者描述过于细节的内容，而是更着重告诉他事件核心和事实，并观察他的反应。
2. 简单化处理： 这个世界也许是灰色和残酷的，但孩子不需要知道这些。对于年幼的孩子，父母应该向孩子保证，不好的事情没有发生在他身上，以后也肯定不会发生在他身上。父母可能觉得这样是哄骗，尤其是理科爸爸更愿意用小概率这种说法，但是如果你的孩子还没上学，那这种他无法理解的说法是无法安慰他的。
3.多询问的感觉和看法： 不要以为你知道孩子的感觉，而要努力去了解他们怎么想：是恐惧、难过或是好奇？要问问孩子看到听到了什么，他们怎么想。如果他们害怕，要问清楚原因，因为孩子很有可能用我们无法预计的方法来联想，把电视上看到的灾难联系到自己和亲人的身上。父母要更正这些想象，安抚孩子。如果需要也可以让孩子把自己的想法画成画来告诉你。
4.引导而不是批评孩子的感觉： 无论孩子对悲剧有什么感觉，家长应告诉他们这种感觉是正常的，不要让孩子进一步觉得自己的感觉（无论是恐惧、难过还是好奇）是错的。很多时候孩子很可能甚至觉得这个悲剧是自己的错导致的，这需要家长认真解释和安慰。假如解释完孩子不断的问一个你解答过的问题，家长不要烦躁，这其实是孩子有很深不安全感的表现。
5.不要过度提高孩子的危机感： 很多父母担心孩子安全，所以希望孩子多知道世界很危险从而规避潜在风险。心理学家认为这样对孩子的心理健康有负面的影响。家长可以告诉孩子一些关键的原则：比如不要吃陌生人的糖果，迷路要尽快找到警察求助等。但是总体而言，孩子更需要安全感而非危机感，孩子的安全来自于是家长的谨慎和照顾而非自己的危机感。
6. 传递给孩子关怀和宽容，而非仇恨和恐惧。 抛开对错，作为成年人，我们是可以因为愤怒而去抵或者仇视一些人、组织或国家，这是一个成年人的选择和权利。但是作为父母，我们需要注意不把自己这些负面的感情带给孩子，这不是宽恕别人，而是对自己孩子的爱。孩子应该生活在一个比我们更宽容、正面和美好的世界里面，而不是因为我们有意或者无意的熏陶去憎恨或者敌视，这对于孩子的健康成长很重要。
7. 爱心教育： 越是灾难发生的时候，也越是爱被展现的时候。家长可以起进一步引导孩子去讨论如何通过募捐或者其他方式帮助遭遇悲剧的人，也可以从帮助身边有类似不幸遭遇的人开始，逐步建立孩子的爱心。
最后，不同的年龄段儿童家长，需要用不同方法来跟孩子沟通关于类似事件的信息，全球最著名的非盈利医疗机构之一——梅奥诊所(Mayo Clinic)是这样给的家长建议的： 学龄前：保持和孩子眼睛平行的高度，尽量用他能够理解的词汇，平静而缓和的和他进行沟通，简单的让他了解发生了什么，以及是否会对他造成什么样影响。尽量多的给他拥抱。 小学和初中：这个阶段的孩子会有更多的思考和想象，同时也会出现更多的不安全感，家长需要耐心的向他解释为什么他很安全，同时帮他把幻想和现实进行分离。 高中：高中生开始会希望了解悲剧事件的具体情况、原因、和解决方法，家长可以协助他去采集相关信息、分析并独立给出自己的结论和以后如何避免同样悲剧的方法。
我们希望这篇文章对爸爸妈妈们有用，更希望逝者安息，生者节哀。在内心最深处，我们仍然祈祷奇迹。 资料来源（标题图来自Parenting.com）： Parenting.com: 5 tips on talking tokids about scary news About.com: How to Talk with Kids aboutTragic Events in the News Familyeducation.com: ExplainingViolence and Tragedy to Children Mayoclinic.org: Helping children cope:Tips for talking about tragedy
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