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房繄恭：中国中医科学院针灸医院主任医师。 金春兰：中国中医科学院针灸医院副主任医师。 健康知识点： 有人说，“减肥是女人一生的事业”。女人减肥多半是为了美丽，可是您知道减肥减不好，非常影响身体健康，也会影响美丽吗？ 卵巢对于女性来说，就像是花园里的肥料，只要卵巢保养的好，皮肤和气色自然就不会太差。但是减肥怎么会导致卵巢早衰呢？我们又该如何保护好卵巢？ 女性在40岁之前出现闭经的现象可以被界定为卵巢早衰。月经异常是卵巢功能早衰的信号。月经提前一周以上要警惕早衰。早衰最初表现为月经不调。 肾阳虚可导致手脚冰凉、胞宫寒凝，月经病、不孕等问题就随之而来。 卵巢就像女性体内的一座小花园，卵巢里有很多卵泡。卵巢分泌的雌性激素和孕激素相当于花园的肥料，二者缺一不可。 正常的月经周期是21天-35天。激素六项检查可以很好的反映女性卵巢以及其他脏器的功能。激素六项检查的最佳时间是经期第二天到第三天。
图：激素六项检查 导致卵巢早衰的原因有遗传、环境污染、情绪不稳定、生活不规律、得过腮腺炎或结核病。 预防卵巢早衰的保健穴位：关元穴、足三里、三阴交。平时可以灸一灸这三个穴位。一周2-3次 即可 今晚22:00，中国中医科学院针灸医院主任医师房繄恭和副主任医师金春兰共同做客《中华医药》，教您用简单的办法保护卵巢，用传统的办法“唤醒沉睡的卵巢”。 |
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