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来自: 夜空晴 > 《内丹》
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实证<小炉鼎>
是指下丹田<会阴>为炉<气海>为鼎,此我所传的结下丹田元丹过程,是小炉鼎丹法。重在练奇经八脉呼吸法,而奇经八脉呼吸法的脉都经过<会阴>处,此处就是发生变化之处称为炉,而变化后收处在下丹田...
采补功法
这样调神,把识神调成元神,再向下照视气穴炼丹,调好了神光,炼功才有效验。高级养胎功4个月炼法:入座之后,用祖光照视中丹田虚空境界,把元神定在胎炁中,炁包住神,神炁相结,心意寂照不动,祖光照...
调血压的《九转还丹功》
调血压的《九转还丹功》调血压的《九转还丹功》手头资料太旧,字又太小。思想集中丹田,两眼内视丹田,两耳静听丹田,如此2-3分钟后,用意引气至丹田,以意守之。②九转还丹:以意引气,由丹田降到会阴...
谈谈大道修炼的全过程(1)
谈谈大道修炼的全过程(1)谈谈大道修炼的全过程(1)黄镇阳大道哉,天底下最大的道路也。其“大道修炼”,道家称之为金丹大道、周天丹功、内丹术等;现由我们将先生平时在修道之余,论道过程中所讲述...
武当紫霄玄真悟元功法(二、子午周天功)
武当紫霄玄真悟元功法(二、子午周天功)收功法同丹田功。开关法的修习方法:待神炉药生、丹田火炽时,吸气时气入气穴, 呼气时以意领气, 经尾前海后下行 (气穴、 命门、尾闾三穴成倒三角形) ,水银...
以意引气通周天之小周天与大周天
通大周天用三昧真火(即心为君火,海底火为臣火,两目火为明火)运转周天,同时神入气中,神气合一,水火既济,在极其虚静的状态下(进...
弹铗楼丹道武学秘笈
弹铗楼丹道武学秘笈。以胡先生教诲,李先生对丹道的认识已步入正轨。(三)蛟龙入海弯曲下蹲,左腿伸直,整个身体下潜,成仆步,然后双手从右侧贴地向左运动,左手在前,右手在后,双方手指朝向左脚方...
武当太乙(纯阳)内丹术——三丹功
呼气时,意想气从膻中下行到丹田,并直线穿过丹田而达尾闾(尾闾与丹田相对应,在骶椎第三节)。接上势,呼气时,意想气从膻中呼到丹田,并意守两分钟,意念不要重。2、丹田采气法。吸气时,意想丹田...
八卦核心、太极图是丹田之气运行图
八卦核心、太极图是丹田之气运行图。一个偶然的修炼过程让我觉得八卦中心的阴阳鱼和太极图就是丹田之气的运转最形象的表示,即所谓阴阳...
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