俗话说:牙痛不是病,痛起来要命!现今,口腔疾病越来越受重视,但是,很多人却很害怕看牙医,迟迟不去就诊。 其实,口腔疾病,防治重于治疗。除了日常勤刷牙、长漱口外,下面这些茶饮,也能帮助你保护牙齿、清洁口腔哦! 护齿茶 用料:红茶30克。 用法:把30克红茶放进杯中,1000毫升开水冲泡后闷15分钟,再把茶汤倒入保温瓶。每日清晨、饭后、睡前用来漱口并少量饮用。 功效:洁齿、护齿、去牙垢,改善牙齿过敏性酸痛。 防蛀齿茶 用料:绿茶或乌龙茶(选粗叶茶)3克,食盐1克。 用法:茶叶和食盐放入杯中,开水冲泡,晾温后含在口中1-2分钟并频频漱口。每日睡前使用,但不宜饮用,避免引起失眠。 功效:防蛀牙、消炎、缓解牙痛。 除口臭茶 用料:桂花3克,红茶1克。 用法:将桂花和红茶一起放进壶中,煮沸几分钟后关火,晾温后缓缓含饮。清晨或睡前饮用。 功效:解毒清热、去口臭,缓解牙痛。 牙齿不好的朋友,不妨试试这些茶饮哦! |
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