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1 荠菜、空心菜、黄花菜具有止血的作用， 因此，有血栓的人不能吃。 2 苋菜、卷心菜具有补血的作用， 因此，血液黏稠的人不能吃。 3 芹菜、白菜、小白菜， 油菜、生菜、茭白， 菜笋、冬瓜、葫芦瓜具有利尿的作用， 因此，糖尿病、高血压、口干舌燥的人不能吃。 4 香菜具有发汗的作用， 因此，汗多的人不能吃。 5 蘑菇、黑木耳、白木耳， 和石耳、地耳具有泻下的作用， 所以，腹泻的人不能吃。 6 俗话说： 桃子保人杏伤人， 李树底下埋新坟。 似乎桃子最安全， 但自古以来，苹果的药性平和， 最适合一般人使用。 7 血稠的人叫高凝体质。 高凝体质的人加上高凝食物，会引发心肌梗塞。 黑木耳有两个作用，其中一个就是使血不粘稠。 8 枇杷、银杏是止咳的， 但是不咳嗽不要吃，否则就会头晕腹胀。 9 大枣是补气的， 但是不疲乏不要吃，否则就会失眠。 10 橄榄、罗汉果是清热的， 但是阳痿的年轻人不要吃，否则就会阴茎疲软。
11 香橼、佛手是行气的， 但是不腹胀不要吃，否则就会腹泻。
12. 龙眼是安神的， 但是疲乏的人不要吃，否则会嗜睡。
13 芭蕉、橘子、橙子， 樱桃、柿子、石榴， 杨梅、杨桃、木瓜， 莲子、山竹果是止泻的， 但是便秘的人不要吃，否则会更加便秘。
14 西瓜、甜瓜、葡萄， 柑子、猕猴桃、菠萝， 菱角、草莓是利尿的， 但是高血压、糖尿病人不要吃，否则就会增加血黏度。
15 椰子水是解表的， 但是不感冒的人不要吃，否则就会多汗伤阴。
16 梨子、香蕉、无花果， 桑椹子、松子、酸角是泻下的， 但是慢性结肠炎的人不要吃，否则就会洞泻不止。
17 香榧子、榛子、槟榔是杀虫的， 但是肝炎病人不要吃。
再给您推荐个口诀： 生梨润肺化痰好， 苹果止泻营养高。 胡椒驱寒兼除湿， 葱辣姜汤治感冒。 番茄补血助容颜， 莲藕除烦解酒妙。 橘子理气好化痰， 韭菜补肾暖膝腰。 萝卜消食除胀气， 芹菜能治血压高。 冬瓜消肿有利尿， 绿豆解毒疗效高。 鱼虾猪蹄补乳汁， 猪肝羊肝明目好。 益肾强腰吃核桃， 健肾补脾吃红枣。 （内容及图片源自网络）
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