【芳香课堂】学完这节课，你就是女神

“芳香课堂”第7期，说好了这节课我们来讲玫瑰精油。不懂玫瑰精油的女人，就像不懂白兰地的男人一样，似乎差了点“味道”。

为何说女人一生中总要正经八百拥有过一瓶玫瑰精油？或许因为玫瑰实在就是“爱”在植物界的化身，她可以让一个女人自内而外的散发女人味，毫不费力地Be a Queen。玫瑰是当之无愧的精油皇后，怎样借她珍贵的品质来提升自己的生活？那还要先回答我几个问题哦。

▆  精油皇后  ▆

玫瑰精油的发现，源于一场盛大的波斯婚礼。征服了波斯的蒙古皇帝，为了讨波斯公主的欢心，将环绕皇宫的花园水渠撒满玫瑰花瓣。渠水在太阳下蒸发，玫瑰的油质浮到水面上。由此，玫瑰精油被波斯人发现并开始大量生产。

Q1：你在家的休闲时间，是不是往沙发里一窝，刷半天手机？

如果答案是Yes，可就少了一点玫瑰皇后般的优雅喽……女神的方式，可能会是一边坐在沙发上静静阅读，一边点上香薰，缓缓倾吐着玫瑰精油的幽香。

在心灵方面，玫瑰精油芳香浓郁的甜美气息，能够缓和肾上腺皮脂的分泌，平抚情绪，提振精神，缓解潜在的紧张与压力。

下面，要教给你简单好用的配方啦：

提振情绪

玫瑰2-4滴，熏香，仿佛置身在幸福的玫瑰园中。

提升魅力

玫瑰1滴，滴在棉片上，塞在左胸口心脏跳动处，香味会随着心跳而散发，提升个人魅力和气质。

Q2：不化妆的你，从起床到出门5分钟搞定？

这可是十足的女汉子啊…… 而女神的做法呢，会在洗漱完毕后，不慌不乱、有一点仪式感地坐在梳妆台前，面前除了摆着一些常规护肤品、化妆品外，一定还有她亲自动手调配的护肤油，而其中一定包含所有女人都应该拥有的——玫瑰精油。

在肌肤方面，玫瑰精油能增强免疫机能，改善肌肤的保湿能力，对老化肌肤有极佳的回春作用。并且，玫瑰精油是一款淡斑的精油，为什么呢？并不是大家以为的那样，往脸上一涂，就像修图软件一样直接把斑祛了。其实是因为玫瑰利肝，通过把肝脏调理好，起到淡化色斑的作用。

特别要嘱咐同学们，肝脏是藏血的器官，而血液对女性身体健康和面部气色都很重要，肝脏健康也是美容，所以记住哦，玫瑰是养肝的精油。下面，特别选择几款比较大众、价格也亲民的精油，搭配出配方给你：

美白淡斑

10ml葡萄籽油 1滴玫瑰 1滴杜松，每日当作面部精华使用，这款复方油可以美白去黄气。作为女神，不仅要美白，还要好气色，让肤色看上去更健康。

祛红血丝

10ml荷荷巴油 1滴玫瑰，每日当做面部精华使用，可以处理皮肤红血丝过多的问题。

Q3：你每天冲澡的时间只要15分钟？

可是女神的方式呢，会在回到家后，打开浴缸的水龙头，滴上玫瑰精油，甚至撒一些玫瑰花瓣，好好享受一个美容澡。你以为仅仅是泡澡吗？其实这个过程能够非常好的疏肝养肝。

在身体方面，玫瑰精油能全方位调节女性生殖系统功能，增强卵巢机能，调节雌激素及黄体素的分泌，调节月经周期，舒缓经前紧张症状，可以说她是绝佳的子宫补品，另外还能活化血液循环，例如缓解心脏充血现象。

下面教给你的配方，同样选择了大众又亲民的几款精油，强烈建议你亲自调配并实践，毕竟对于每个女孩来说，这都太重要啦：

泡澡养肝

不超过8滴，可以先加到全脂牛奶里稀释，再滴入浴缸泡浴，香香的味道好迷人。

暖宫保养

10ml甜杏仁油 3滴玫瑰 2滴薰衣草 1滴姜，取适量在手心焐热，按摩小腹和后腰，直至完全吸收，可以每天使用。

调顺月经

30ml甜杏仁油 8滴玫瑰 4滴丝柏 6滴快乐鼠尾草，月经前后7天，每日早晚使用，顺时针按摩腹部。

▆  注意事项  ▆

玫瑰精油有通经作用，怀孕初期应避免使用。

Q4：你知道这个常识吗？

萃取玫瑰精油的植材是大马士革玫瑰，并不是情人节赠送的玫瑰花。大马士革玫瑰最佳产地非保加利亚卡赞勒克玫瑰谷莫属。3吨的大马士革玫瑰花瓣才能萃取出1公斤玫瑰精油，其中含有300多种营养成分。

 

阿芙玫瑰精油使用的正是卡赞勒克的大马士革玫瑰。这小小的一瓶里，可浓缩了数以万计朵玫瑰的精华啊。带着感谢的心情，像对待皇后一样珍爱自己吧！

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