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春天的时候，在周末的餐厅或者是公园街角边，常常可以看到不少人三五成群的聚在一起喝茶聊天，不亦乐乎，春季手里捧着一杯茶惬意的饮茶聊天是多么享受的事情，我们都知道茶的养生保健功效十分不错，花茶是属于茶类里比较馨香的一类，养生网教您如何在春季的时候泡一壶香浓的桂花茶。 茶，有很多种，每一种茶的口味都不同，也迎合着不同的人群的口感需要。桂花茶，有很多人都在喝，那么，桂花茶究竟怎么泡呢?我们来学习一下。 四种桂花茶的泡法 泡法一： 【原料】：桂花12克、山楂6克、党参3克、冰糖适量。 【做法】：锅中放300ml水然后放入桂花、山楂和党参煮5分钟至沸腾，接着转小火继续煮30分钟，过滤后加入冰糖拌匀即成。 泡法二： 【原料】：桂花干品5克(鲜品15克)，冰糖或蜂蜜适量。 【做法】：将桂花及冰糖置入杯中，用热开水冲泡三分钟， 过滤后即可饮用。若以蜂蜜取代冰糖，则待过滤后再添加，搅拌饮用。 泡法三： 【原料】：桂花、玫瑰花各3克。 【做法】：开水冲泡后饮用，每日2—3次。有和胃理气、温胃散寒的功效，适用于胃寒疼痛、消化不良、胸闷嗳气。 泡法四： 【原料】：桂花、菊花各3克。 【做法】：开水冲泡后漱口，每日2—3次，有芳香清胃的作用，适用于胃热口臭。 以上就是桂花茶的四种泡法，喜欢喝茶的人不妨试一试。桂花是百药之长，不论是泡茶或浸酒内服，都有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用。有相应症状的人，可以坚持饮用桂花茶哦。这样，有利于身体机能逐渐恢复。 |
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