提示:更多内容欢迎关注微信公众号"周游广州"或搜微信号zygzvip免费订阅。 北京时间2月29日上午, 第88届美国奥斯卡金像奖颁奖礼在洛杉矶举行。 奥斯卡专业陪跑莱昂纳多今天正式结束陪跑生涯, 凭借《荒野猎人》获得第88届奥斯卡最佳男主角奖。 奥斯卡虐小李子(莱昂纳多)千百遍, 小李子待奥斯卡如初恋。 我们的偶像有多努力, 你造嘛?! 而这次, 陪跑界的常青树终于变身成为主角啦! 可喜可贺,可歌可泣! 我们的小李子“陪跑”奥斯卡22年,不离不弃,越挫越勇,而你在激动欢呼之余还有什么理由不坚持跑步呢? 工作忙早已不能成为借口!没有跑步的场地更加不是理由!今天小周就给大家推荐,广州最适合夜跑的7大线路。跑起来吧,甩掉小肚腩,新一代型男索女就是你啦~~ 天河体育中心一般有两条路线,一条是绕着天河体育中心体育场跑圈,最大的优点是距离容易把握,外圈是1公里1圈,想跑几公里就跑几圈,适合初级跑者训练。 第二条线路则是天河体育中心外围,沿着体育东路、天河北路、体育西路和天河路跑圈,一圈大概在5公里左右,沿途有便利店可以给长距离跑者补给,体育西路也有公厕,唯一不足是地面为石砖路偏硬,加上这些路段车辆较多,尾气较重。 这是广州跑友谈论得最多的夜跑路线,该路线胜在道路无敌大,人流无敌少,景色无比棒,又称“清静路线”。 以珠江公园为中心的一带,道路规划少弯道,柏油马路新净平坦,周边绿化繁密,一举成为热门跑点。晚上8时后,马路上大约每1分钟就能看到一个跑友跑步经过。这条路线被称为“艳遇邂逅路”,因为跑步者基本是居住在周边的商务白领人士,可谓“黄金单身男女”。 二沙岛是广州市天然江心绿洲,在这里跑步可以吹着江风,看着两岸美景,伴着星海音乐厅外放的音乐,被跑友们誉为广州最浪漫的跑步路线之一。加上人流较少,停车相对方便,是不少跑友下班后的中意路线。 这一带跑步的乐趣在于可以“乱跑”,中大空间大、岔路多,每天都可以换着花样跑步。而且道路极少车辆,足够安全。 人太多,行人多,广场舞太多怎么办?资深跑友们建议市民可以选择各大高校。 华南理工大学校园内的西湖绕圈跑在学生中口碑颇高,因为跑道平缓,弯路少,湖边空气好。绕西湖一圈,约2公里。或者选择经过东湖、西湖、北湖一圈大约8公里。 华南农业大学是广州校园绿化最好的学校之一,环校跑是最受欢迎的路线,从五山校门出发绕校园一周大约10公里左右。 对于高阶跑友来说,生物岛、大学城、白云山是城中受欢迎的练跑场所,也是备战马拉松的跑友们训练长距离慢跑最佳场地。
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