本文很全面实用介绍了调节身体疾病的十几个穴位。行动起来吧! 电脑的出现,使颈椎病患者发病呈直线上升,颈椎病对人的健康危害很大,能够给人带来80多种不适症状,如果每天自己拉拉大拇指,就可以保护颈椎,不得、少得、难得颈椎病,拉大拇指的是一定要拉中有牵,牵中有捏,捏中有揉,才能取得好的疗效。 一下疾病也可通过自己动手来消除 痔疮犯了,抠按肛门反射区可减轻不适症状。 拔刮适用于面积比较大的反射区 旋揉手法可双向调节身体,适合比较深的反射区。 常按基础发射区是身体保健的基础。 要想天天心情好不衰老,就请常按快乐拐角区。 将脚上脑垂体,生殖腺,脾发射区伺候好,想不漂亮都难。 常按肝脏反射区轻松赶走肝部疾患。 旋揉手法,双向调节,这是最实用的按摩手法。 胃部不适很常见,所以老天让我们的双手和双脚都生有调理的大药。 老年人常按胃,胰反射区,胃口好,睡得香。 血压高,血压低,您找中指“算算帐” 足底降压有章法,八字分推人字纹。 口袋厨房 公众号:koudaichufang。 得了高血压,就得按脚心,呈扇形刮按,效果明显。 一掐一松,手腕就是您的血泵。 缓解心率不齐,您就上下抠按手心上的这条横折,也就是人们常说的感情线。 脚底人字纹(肾上腺反射区)上有缓解胸闷气短的“大药”。 年轮线上哪个地方有星纹,斑点,意味着哪个年纪身体状况不太好,那您就要留心一下了。 从中指根部开始,沿着肌腱推,也可用拇指食指捏着肌腱走。 腋窝的硬块您给它揉开了,对缓解冠心病有好处。 常按这四个反射区,心脑血管病的不会来找您。 提肩法,也可以调理岔气。 朋友岔气,您就在如图所示的反射区,击他一掌,注意力道别太大。 做做简单的戒烟操,坚持下去,烟瘾会越来越小。 更多健康美食知识请关注薇信号:口袋厨房(koudaichufang) 气管问题好解决,先补肾后消炎,消炎您就按摩肾上腺反射区。 常按眼,耳反射区,能让您耳聪目明不显老。 每天揉这里,呼吸更通畅,每天按摩几分钟,健康舒服又轻松。 脾脏反射区很重要,很多毛病都要从这里开始调理。 拔抽拇指就相当于给您劲椎保健了。 口袋厨房 公众号:koudaichufang。 头部发热不需愁,指尖对击解您忧,再槎您的手指头,还可缓解咽喉痛。 清热解烦有高招,交叉十指捏指根。 放松关节,通络活血,老少皆宜。 掌骨外侧击一击,内脏和脊椎没问题。 随时随地拍一拍,老年快乐在手中。 手指缝和脚趾缝这些不好下手的地方,您就用拇指和食指交替叠加刺激。 牵拉大拇指可以调理颈椎毛病。 |
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