吃手

私信一封：“虎老师您好！每天读您的文章已成习惯，咨询您个问题，我家男宝宝四个月，现在吃手吃的厉害，买的安抚奶嘴宝宝也不接受，真担心影响他的牙齿排列，怎么办呢，有啥好方法吗，谢谢！”

吃手是年幼的孩子天然的反应，嘬手指、安抚奶嘴或者其他东西让他们感到安全、舒服、高兴、帮助他们了解周围的世界、是他们自我娱乐的方式、是他们排遣无聊的办法、让他们能够入睡。但是在成人眼里就是一种不好的行为，这孩子怎么吃手吃得这么欢？我儿子小时候很少吃手，但他吃脚趾头。一不留神，咦，这孩子怎么又练上体操了？

1岁以内的孩子3/4有吃手的习惯，通常会在2到4岁之间消失，因此写这封私信的家长不必担心，您家孩子属于3/4的大多数。对于5岁以下的孩子，没有必要进行强行纠正，大多数孩子会自己放弃，不再吃手。即便大一点的孩子依旧吃手，绝大多数也不是什么大不了的事。

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1/5的孩子在五岁以后还会吃手，这样就有可能出现社交问题，因为其他孩子不愿意和吃手的孩子一起玩，还会影响牙齿排列，甚至影响到讲话，发带“S”和其他用舌尖发言的词汇的时候会出现问题。此外还会导致皮肤皲裂、结痂、指甲感染等问题。

让孩子改掉吃手的毛病，不能粗暴地把手指从孩子的嘴里拿出来，那样的话会产生逆反心理。6岁以上的孩子往往从心里希望能改掉吃手的毛病，他们需要的是帮助而不是强迫。

改正吃手的毛病，最有效的办法是让孩子参与进来。每次看到孩子不吃手，都要给予表扬，包括给予物质奖励。定期和孩子一起讨论，鼓励和支持他们继续改正。

要注意观察，看看孩子是在学校或者社交场合吃手，还是在床上或者家人面前吃手，如果是后者，问题就没那么严重。注意观察孩子在什么情况下吃手，他们往往是因为感到不安全和需要安抚的时候吃手，因此要从根子上下手，找出孩子焦虑的原因，给予孩子安抚和安慰。

上述努力效果不好的话，可以寻求专业人员的帮助。首先是牙医，请牙医向孩子解释吃手对牙齿的坏处，孩子们如果不听家长的话，往往会听牙医的话。

还不成的话，就得采取特殊手段。家长可以做的是用绷带把孩子常吃的手指绑住，通常是大拇指，当他们吃手的时候，会吃到绷带，以提醒他们不要吃了。在晚上睡觉的时候在手上套个袜子，让他们吃不到手指头。牙医的办法是在嘴里放可以取下来的预防吃手的装置。医生的办法是用药抹在手指头上，这样孩子吃到了就得到了提醒。

如果还不奏效的话，有可能问题比较严重，应该去看精神方面的医生。