被患者亲切地称为“手院士”的中国工程院院士顾玉东教授自创了一套“手指操”，长期坚持可预防老年痴呆。具体动作是： 1.将小指向内折弯，再向后拨，做屈伸运动10次。 2.用拇指及食指抓住另一只手的小指基部正中，揉捏10次。 3.将小指按压在桌面上，用手反复刺激之。 4.双手十指交叉用力相握，然后突然猛力拉开。 5.刺激手心，每次捏掐20次。 6.经常揉擦中指尖端，每次3分钟。 顾玉东表示，经常对手指进行刺激，能使手指末端的气血流通，从而促进全身的血液循环，改善内脏的功能，增强脑血管的供血量，这不仅是锻炼记忆力和注意力的良方，还是预防老年痴呆的好方法。【《广州日报》2月5日】 |
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