发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
每天早上醒来,先把身体搓热,特别是肺经,然后再起床,这个招儿很能抗寒。胳膊里面有并列三条内经,外侧三条外经。 方法:就用手掌心对准胳膊,上下搓动,直到发热,重点又放在肺经的手腕的脉搏处,快速搓搓,几下就发热;然后屈膝盖,搓揉整条腿的表面,从前面到两侧面,都搓到发热。
(摘自《健康财富》)
来自: 学中医书馆 > 《35.内分泌系统专辑》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
品诗•黄平子读黄文庆《萝卜》
品诗?黄平子读黄文庆《萝卜》黄平子读黄文庆《萝卜》萝卜黄文庆路过白萝卜地看见长大的萝卜们露出萝卜白我就不由自主地说了一声“天凉了...
和真爱的人睡一起,经常做的几个小动作,别害臊,看看你做过几个
和真爱的人睡一起,经常做的几个小动作,别害臊,看看你做过几个。1、大冬天里,先让老公进被窝,把被窝给暖热乎了,然后老婆再到被窝里...
母亲的温度
母亲的温度我们小的时候,每到冬天,雪都下的很厚,有时候,能没过我的膝盖。现在,母亲不在了,我常常想念那种味道,烧柴火留下的烟熏味道,那是母亲的味道。每个冬天的早晨,母亲都是用这种办法,把...
“情侣之间一起睡觉的9个小插曲”
“情侣之间一起睡觉的9个小插曲”但情侣在睡觉的时候会出现不少小插曲,有让人感到的,也有让人捧腹大笑的,下面来看一下这些小插曲。4...
宝宝为啥喜欢“投降式”睡觉?知道原因后,别把宝宝胳膊塞被窝了
知道原因后,别把宝宝胳膊塞被窝了。宝宝的体型是圆柱式的,宝宝采用投降式的睡姿可以保持宝宝身体的平衡,否则宝宝的身体很容易反转,...
胳膊上的养肺穴位,润肺平喘,比吃任何药都管用
胳膊上的养肺穴位,润肺平喘,比吃任何药都管用。
胳膊上1个养肺大穴,润肺止咳又平喘,做过的人都说比吃药管用!
胳膊上1条“散结线”,每天5分钟,打通肺经,肺气充足,消肿散结
胳膊上1条“散结线”,每天5分钟,打通肺经,肺气充足,消肿散结。
肺不好的,每天拍打胳膊30下,养肺排毒,肺1天比1天干净!
微信扫码,在手机上查看选中内容