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姜汁烧肉盖饭 | 唇齿之间的SPA

 金色的太阳32 2016-03-07

姜汁烧肉盖饭 | 唇齿之间的SPA

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姜汁烧肉盖饭 | 唇齿之间的SPA

使用道具:

炒锅、煮锅、菜刀、成品盘、水晶碗、筷子


主要食材:

猪五花肉片 ( 500g)、米饭 (1碗)、蟹味菇 ( 300g)、清酒 (1勺)、鸡蛋(3个)、洋葱 (1个)、熟芝麻(少许)、姜泥( 少许)、味淋 (两勺)★味淋(是日本一种类似米酒的调味料,家里可以用米酒加点红糖代替)

姜汁烧肉盖饭 | 唇齿之间的SPA

烹饪步骤:

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【1】煮温泉蛋

煮两个温泉蛋备用(煮温泉蛋的方法详见本文下方小技巧?

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【2】腌制五花肉

把切好的洋葱放到水晶碗里,再放入五花肉片,加入一勺酱油、两勺味淋、一小匙白糖、一勺清酒、少许姜泥,然后拌呀拌呀拌!

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【3】炒蟹味菇

将蟹味菇放入炒锅里干炒,直到炒出香味。

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【4】炒肉

蟹味菇炒出香味以后倒入腌制好的五花肉翻炒,快熟的时候加入少许水(为了多一点汤汁),接着加入少许酱油调味调色,再一直炒到熟为止。(炒肉时不用提前放油,因为猪肉本身就已经含有油脂,直接从食物中获取油脂更加健康。)

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【5】装米饭

将煮熟的米饭装入成品碗中

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【6】装盘

在米饭上盖上炒好的五花肉。

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【7】放上温泉蛋

淋上煮了6分钟的温泉蛋(温泉蛋提前拿出来放在冷水里泡一会儿),再撒点芝麻。哇哦~~香气逼人!(想吃的更美味?详看本文下方小技巧?

姜汁烧肉盖饭:“我长这个样子!”

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小技巧时间

怎样煮温泉蛋?

1.将1000ML的水煮开,然后关火

2.关火后加入300ML的冷水

3.把蛋放入混合好的水中,泡6分钟左右。软软滑滑的温泉蛋就“泡”好啦

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怎样吃更美味?

吃之前记得用筷子把蛋液划开

浓浓的蛋液裹上焦黄的五花肉,更添美味!

姜汁烧肉盖饭 | 唇齿之间的SPA———————END———————

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