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巴彻拉塞岛Barthelasse，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属罗纳河省阿维尼翁市的罗纳河中，位于43°58′12″N, 4°49′48″E。长7.9公里，宽2.8公里，面积7平方公里，人口934（1990）。
本多尔岛Bendor，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，土伦市西部邦多勒镇南海岸外，位于43°07′38″N 5°45′00″E。面积7公顷。原为荒无人烟的岛屿，在20世纪50年代，由企业家保罗·里卡德（2012年8月17日逝世）购买，现岛上有酒店，会议中心，餐厅，商店，游艇俱乐部，国际潜水中心和海滩，还有一个艺术画廊和博物馆。
绿岛Verte，地中海的小岛，在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属罗纳河省，拉西约塔镇南海岸外，位于43°09′37″N 5°37′05″E，面积约12公顷，最高点海拔53米。长约430米，宽260米。有三个泳滩，岛上有圣皮埃尔堡废墟，二战时是纳粹德国的空军基地的炮台荷德国的潜艇基地入口。无人岛。
绿岛
弗留利群岛Frioul，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属罗纳河省，马赛海岸约4公里，位于43°16′12″N 5°17′55″E。由4个岛屿组成，土地总面积200公顷，人口100（2006年）。其中波梅格岛（Pomègues）在南部，拉托诺岛在北部，还有伊夫岛等岛屿。该群岛最大的岛屿是波梅格岛（Pomègues），位于43°16′12″N 5°17′55″E，长2.7公里，最高点在波梅格岛，海拔89米。为旅游地。
弗留尔群岛
拉托诺岛Ratonneau，又译兰顿纽岛，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，弗留利群岛的岛屿，属罗纳河省，马赛南海岸外约4公里，位于43°17′02″N 5°18′34″E，长约2.5公里，宽0.5公里，最高点海拔86米。该岛在1860年和1900年之间建造了军事防御工事（自亨利四世，路易十四，拿破仑，第三共和国和德国占领时）。岛上的中心有一个堡垒，岛西端有小堡垒，岛上有几个海滩。为旅游 | 参观地，20世纪70年代，建立游艇码头，有连接马赛老港口的渡轮。2008年建了约450幢住房，十几个商店（旅游餐馆和旅游商店），一个消防站，一个度假利村以及有600艘游艇的码头。现为旅游胜地。
兰顿纽岛旅游图
伊夫岛If，地中海小岛，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，距马赛港1.5公里的地中海上，是弗留利群岛的岛屿，属罗纳河省，从马赛的老港坐船仅需20分钟就能到达。位于43°16′47″N 5°19′31″E,一座荒凉的石灰岩小岛横在海中，悬崖峭壁上，长280米，宽80米，面积0.02平方公里。最高海拔35米。由法国国王法兰西斯一世（Francis I）于1524年和1529年之间建造的城堡，这是一个三层楼的建筑，每边28米，城堡的角落处突兀着3个高低不同的炮楼，岛的西侧还有一座10米多高的灯塔，同古堡遥相呼应。后改为国家监狱。19世纪法国作家大仲马(Alexandre Dumas)在其小说《基度山恩仇记》(1844～1845)中将该城堡作为背景之一，该城堡因而著名。1890年，伊夫城堡向公众开放，并被列为国家文物保护单位。人们从全世界涌来，寻找法利亚神甫和爱德蒙·邓蒂斯的足迹。1926年7月7日被列为历史古迹。
伊夫岛
伊夫岛
伊夫岛
迈尔岛Ma?re，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属罗纳河省，马赛港南部，接近海滨大道，距海岸80米，位于43°12′40″N 5°20′07″E。长1公里，宽500米，最高点海拔138米。无人居住。
迈尔岛
昂别岛Embiez，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属罗纳河省，马赛港南部，位于43°04′32″N 5°46′8″E。是昂别群岛5个主要岛屿最大的岛屿，占地面积95公顷，最高点海拔41米，由砾石海滩，崎岖的海岸线，盐沼，松树林，葡萄园。
大鲁沃岛Grand Rouveau，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属罗纳河省，马赛港南部的昂别群岛（Embiez）的岛屿，位于43°04′49″N 5°46′03″E，面积0.55平方公里，最高海拔17米，岛上是海鸟的筑巢地。
耶尔群岛Hyères，是在地中海，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，耶尔半岛南部，属瓦尔省，其中波克罗勒岛（Porquerolles），位于43°00′02″N 6°13′38″E，长7.5公里，3公里宽。周长约为30公里。最高海拔142米，面积1,254公顷；克罗港岛（Port-Cros），位于43°00′18″N 6°23′55″E，长4公里，宽2.5公里，最高点海拔207米，面积650公顷；巴戈特岛（Bagaud），位于43°00′41″N 6°21′45″E，面积45公顷，是国家公园保护区，为禁区。黎凡特岛（Levant），位于43°01′48″N 6°28′18″E，长8公里，宽1公里，面积900公顷。这四个岛屿总面积为28.99平方公里。为鸟类保护区。
耶尔群岛
波克罗勒岛Porquerolles，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属瓦尔省，耶尔群岛的岛屿，位于42°59′45″N 6°13′00″E，长7公里、宽3公里，面积12.54平方公里（4.84平方英里），最高点海拔高度142米，人口约200（2004年）。岛上有小范围的丘陵，南海岸为峭壁，北部沿海有港口和海滩。岛上有建于1837年的灯塔和1850年建的教堂。有葡萄种植园。岛上大部分现已成为国家公园的一部分。
耶尔群岛波克罗勒岛
克罗港岛Port-Cros，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属瓦尔省，耶尔群岛的岛屿，位于43°00′18″N 6°23′55″E，长3公里，宽2公里，最高点海拔199米，面积7平方公里，人口30人。岛上植被丰富。1963年12月14日建立该岛国家公园。
耶尔群岛克罗港岛
巴戈特岛Bagaud，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属瓦尔省，耶尔群岛的岛屿，位于43°00′41″N 6°21′45″E，面积45公顷，是一个自然保护区，无人居住。
耶尔群岛巴戈特岛
勒旺岛Levant，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属瓦尔省，耶尔群岛东部的岛屿，位于43°01′48″N 6°28′18″E，长8公里，宽仅1公里，面积9平方公里，是个旅游区，人口100（2004年）。
耶尔群岛勒旺岛
大日波特岛Grand Ribaud，是法国在地中海的岛屿，属耶尔群岛，波克罗勒岛西北，位于43°01′08″N 6°08′37″E，这个岛是在1913年获得诺贝尔经济学奖的生理学教授查尔斯里歇所住，有两栋房子，两个楼层和塔，面积16公顷。西部海岸是岩石，由橡树，杨梅，番石榴和乳香树及一些松树和橄榄树。
耶尔群岛大日波特岛
耶尔群岛大日波特岛
大罗韦奥岛Grand Rouveau，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，土伦西部13公里，马赛东南49公里，属瓦尔省，位于43°04′49″N 5°46′03″E，面积0.55平方公里。无人居住。有海鸟在岛上筑巢。
勒兰群岛lerins，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属滨海阿尔卑斯省戛纳市，戛纳海滨大道东南部胡安湾，在地中海，位于43°30′53″N 7°03′08″E，由5个岛屿组成，面积2.5平方公里，人口15人。
斯勒兰群岛
勒兰群岛地图
圣奥诺拉岛（圣奥诺雷岛）Saint-Honorat，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属滨海阿尔卑斯省戛纳市，地中海勒兰群岛（Lérins）的岛屿，岛上有勒兰修道院。位于43° 30′ 26″ N 7° 02′ 50″ E，长1400米，宽500米，海岸线长3公里，面积0.37平方公里。岛屿覆盖林地。
圣玛格丽特岛Sainte-Marguerite，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属滨海阿尔卑斯省戛纳市，勒兰群岛最大岛屿，位于43°31′25″N 7°02′43″E，长3.2，宽928米，海岸线长9公里，面积2.1平方公里，人口10人。最高点是26米，岛上有皇家堡沃邦（Vauban）要塞遗址，几乎被完全覆盖松树和桉树林，有欧洲最古老的桉木和松树。属国家保护区。
圣玛格丽特岛
圣玛格丽特岛沃邦（Vauban）要塞
从沃邦要塞看圣玛格丽特岛勒兰修道院
从沃邦要塞看圣玛格丽特岛勒兰修道院
圣费雷罗岛Saint-Ferréol，是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，属滨海阿尔卑斯省戛纳市，勒兰群岛的岛屿，位于43°30′22″N, 7°3′28″E。圣奥诺拉岛东部仅221米，圣玛格丽特岛以南1.7公里处，长222，宽160米。无人居住。
德奥岛?le d'Or（德语“黄金岛goldene Insel”），是在法国南部普罗旺斯-阿尔卑斯-蔚蓝海区，弗雷瑞斯东南，阿盖镇西南，位于43° 24′ 39″ N, 6° 50′ 48″ E，岛上长约190米，宽75-90米，有建于1912年的塔，东面是陡峭的悬崖，无人居住。
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