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昨天说了，小儿肺炎跟脾胃有很大关系。脾胃是后天之本，脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。人的后天之本动摇了，抵抗力、免疫力就会下降，疾病也就随之而来。调理好孩子的脾胃，肺炎不会侵扰。 所以，何老师大胆一点，把今天的题目定成了“舌尖上的肺炎”。今天是三月4日，这个题目有点不三不四，是不？任性，就这了！ 娃要是肺炎反复发作，不妨照着下面的，给孩子在生活上进行一下调理。 痰湿困脾 这类孩子大多比较招人喜爱，为哈涅？胖啊！“小胖墩”们多爱吃甜食、冷饮，这些食物容易损伤脾胃，使脾胃不能布散水谷，导致水液内停。中医上不是有“肺为储痰之器、脾为生痰之源”之说吗？胖孩子们大多不爱活动，久坐少动则气血运行不畅，脾胃运化失常。 所以，痰湿困脾的孩子大多表现为：肥胖、气短、肚胀、不爱运动等等。 这时候最简单的办法，家长可以给孩子熬点萝卜水喝。选块白白胖胖的萝卜，不要去皮，切条放入锅中，加水煮15分钟，然后加点冰糖就可以喝了。中医认为白萝卜味甘、辛、性凉，入肺、胃经。能下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰。
脾肺积热的表现是：口干口臭、大便干结、咽喉红肿，爱吃凉食，不爱吃热饭等等。 这种情况，家长可以给孩子熬点金银花水，或者是菊花水喝。如果伴有咳嗽，还可以加点芦根同煮。芦根主入肺经，能清肺热、止咳嗽，效果就更好啦。
脾胃虚弱 这类孩子多是先天脾胃就差，不爱吃饭，样子看起来瘦瘦的，精气神不足，平日比别人怕冷。这个时候熬粥喝效果更好一些。因为粥最养胃，能益五脏、补气血。家长平日里熬粥的时候放一点养胃健脾的中药，比如山药、薏米、人参、核桃、红豆等等。慢慢地，孩子的身体一点点就给吃回来了。 有的家长不理解，问怎么肺上的疾病，你怎么总在脾胃上转来转去呀。这你们就不懂了吧，根据五行属性，脾为土，肺为金，而土能生金，也就是说土相当于母亲，金相当于孩子。母生子，子病治母。中医治肺炎，既要养肺也要健脾，这叫“培土生金”。而且脾胃是后天之本，居于人的中焦，得“中焦”者得天下，只要脾胃健，什么病都不容易得，得了病也容易康复。 预告个活动： 温县书闻妈妈家正宗的铁棍山药，因为天气马上要热了，再不卖就要放冷库里了，那样成本就非常高。所以她低价处理了，都是非常好的长山药，原价13元不包邮，现在108块10斤包邮了。 春天正是长个儿的好时候，孩子常吃些非常好，有需要的加她微信吧，微信号是18638528191，，新疆西藏内蒙甘肃偏远地区不能包邮，邮费太贵。 每一篇文章都是精心原创，欢迎大家关注“健康去哪了”！ 她的微信号是jiankangqunale（拼音全拼）。 QQ（也是微信号）2696934586；QQ群491270239.
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