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完美一词和妈妈这个角色根本不搭，陷入完美妈妈的期待和幻想中只会让自己担心害怕出现问题，而你也会变得焦虑甚至疑神疑鬼。莫不如把当妈看成一个新的工作，只要熟练也能生巧，做妈妈不需要完美，只需要竭尽全力即可，不要害怕犯错误，只有勇于总结经验并且改正，在总结中成长。 作为母亲要相信自己的直觉，母亲就是这么神奇，每一本书或者每一条微博传授的育儿经验都有矛盾之处，不可尽信书。别人的方法不一定就适合你，你要通过观察宝宝来判断孩子究竟怎么了，而不是急着上网去寻求帮助，自己的观察胜过无数个专家，当你这么做之后你会发现。自己独立思考带娃的能力见长。即便是订阅了成百的公众号或者购买了一大堆育儿书籍，那也只是帮助自己根据自己孩子的情况建立完整的育儿理念，而不是要变得你更加焦虑。 很多人当了妈妈之后就会忘记自己的丈夫，尤其是刚开始几周，全部的注意力都在宝宝身上，所以新妈妈要注意，千万不能忽视和老公之间的交流，睡前一声晚安也是很有必要的，不要因为宝宝的加入而重新打乱生活，而是让宝宝加入到现有的生活秩序。 每天花点时间在自己身上，而不是全身心的扑到宝宝身上，也要经常给自己收拾收拾，不要笑！很多新妈妈每天都只穿相同的睡衣，忙的时候不洗脸不洗头太正常了，时间久了你就真的变成了黄脸婆，所以从一开始就要有这个意识和习惯，即便再忙也要挤出时间收拾自己。 如果你读完前面就会知道接下来分享的干货也只能作为参考了，因为每个宝宝的情况不同，这零零星星的几句话只能作为一个指引，接下来摸索的道路就要自己走了。 如果在三个月内搞定这个任务，那你立刻就变身为了合格的父母，孩子哭估计是新手妈妈最害怕遇到的事情，一哭就六神无主，马上想到的就是怎么让他不哭呢，其实宝宝们哭又何尝不是告诉这些菜鸟爸妈们自己的需求呢？宝宝给新手妈妈机会让你读懂他们的哭声，还不抓紧学习更待何时呢？宝宝饿了，拉粑粑了，不舒服了，困了……的哭声是有区别的，新手妈妈可以自己观察，总结一下，以后当宝宝再哭的时候就不必担心了。 △ 分床睡、不奶睡 宝宝刚生下来的时候还不会睡觉？你信吗？其实睡觉也是宝宝们出生后要学习的技能，养成什么样的睡眠习惯以后就会用哪种方式入睡，所以新手爸妈千万不要图省事，直接抱着宝宝入睡，或者宝宝只要半夜醒了就喂奶，不让宝宝独立睡觉的后果就是宝宝大了以后还要抱着睡，或者含着乳头睡。 △ 打襁褓、白噪音 宝宝刚出生后还会有摩罗反射存在，学会打襁褓给宝宝一个类似子宫的睡眠环境更能促进宝宝睡眠，襁褓的原则是上紧下松，要以宝宝腿部能活动开为标准。还有一个是家里不需要在宝宝睡觉的时候保持绝对的安静，因为宝宝在肚子里的时候外界是非常嘈杂的，太过安静宝宝反倒不适应，白噪音可以安抚宝宝入睡。 △ 母乳喂养还是奶粉喂养 母乳喂养其实没有想象的那么简单，磨合的时候也许长达几个月，妈妈的奶头被宝宝吸的非常痛，因为宝宝需要一个过程来学习吃奶这项技能，如果实在觉得困难还是找专业人员帮忙比较好。还有一个困惑就是有奶没奶的问题，千万不要因为没奶而觉得自己非常失败，奶粉喂养的宝宝照样健康成长，不要在意别人的评论。 △ 有规律的按需喂养 网上有很多规律的喂养攻略，说三个小时喂一次，结果宝宝两个半小时就饿了的时候千万不要纠结，遵循规律的同时也要按照宝宝需要喂养。 △ 吃没吃饱看尿布 对于宝宝吃饱没吃饱很是让妈妈们头疼，其实只要宝宝每天有6块以上尿布就能证明她每天摄入的奶量是足够的，而每次换尿布大概是在宝宝尿了三四次后换。 △ 大便 不要纠结宝宝的大便，婴儿每天大便不规律是正常的，各种颜色也属于正常，只要宝宝能吃能睡不哭闹精神好，那就没有问题。 △ 少抱 新手爸妈们因为爱宝宝总是喜欢抱着宝宝，其实让宝宝多趴着有助得到锻炼，甚至新生儿易出现的胃胀气都有缓解作用。 其实带娃像是马拉松，需要的不是遇到任何问题都能解决的达人，而是要有一颗遇到任何事情都能够保持好心态和思考能力还有一个健康和谐的家庭。 |
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