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今天，我们要学习的是李小龙截拳道初级教程。这个截拳道的课程，跟国内以前的截拳道课程是有所不同的。这个课程讲授的是李小龙生前亲自讲授的内容，也就是说是原原本本的正宗的截拳道，这个截拳道的课程相对于国内的课程来说，是比较系统的。 学习截拳道，要先从基本功开始讲起。学习的第一个内容是摆桩，摆桩也叫戒备式，通俗一点讲也叫格斗姿势。在这里讲的摆桩，与其他的截拳道的摆桩有些不同的。前面已经讲过，这个摆桩的动作，是源自于李小龙生前所讲授的内容。这个动作，是右手在前的，因为截拳道一个最基本的原则，叫强手置前，要强侧置前。就是说假如你的右手右脚比较强，比较快、比较有力，那么就放在前面。但是现在国内的教学片大多数或者基本上是左手在前，给人的感觉就变成了散打的姿势，所以现在国内武术界，就有一个混淆的感念——截拳道和散打没什么区别，但事实上它们是有本质的区别的。 传统的站法，都是左手轻拳，后手重拳，前手是吸引对方注意力，后手是重拳去打击对方，这是原原本本的散打的打法，或者是泰拳的打法。但截拳道的站法却是强侧置前，前手轻拳，后手是重拳，再一拳是前手，还是重拳，就是说很多情况下，截拳道的重拳是放在前面的，这就给对方思维上一个误区，因为通常很多拳手会以为前手是轻拳，但是当突然打出一个重拳来的时候，就可以打对手一个措手不及。 |
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