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“中医艾灸经络穴位病症”中医艾灸 女人一生是幸运的！ 在有3.8妇女节之前，我国就有女人节；医书记载，大家所熟知的端午节又名“女人节”，每年的端午，女性都要去采摘艾草并用煮艾草的汤泡澡，既可健康长寿又可美容养颜。 女性体质为阴性，容易因寒凉而生病；老天爷就让“纯阳之性、通十二经，具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效”的艾草时时守护着女人。 经曰：“百病起于寒”。而子宫是女人身体里最怕冷的地方。特别是那些平日就怕冷，手脚冰凉的女人，易因寒冷邪气侵袭而出现宫寒。另一方面，有些女孩特别爱吃冷饮；或者贪图凉快，将空调温度调得过低；或者是为了漂亮，常穿露脐装或在冬天也着装单薄等。 若子宫温暖，体内气血运行通畅按时盈亏，经期如常；一旦胞宫受到寒湿入侵，血气遇寒凝结，就容易造成月经不调和痛经、容颜憔悴衰老、甚至不孕等。春季，不冷不热，阳气生发，此时调理“宫寒”效果事半功倍，还能预防夏季炎症复发，为冬天和来年身体健康打下很好基础。 人之所以能以生龙活虎，离不开血和气两种东西，以气带血，以血养气，阴阳平衡，人才能健康而无疾。女性体质为阴性，容易因寒凉而生病。寒邪进入身体后消耗掉女性体内本就不多的阳气，使得血液循环不畅，脏腑得不到滋润。 女人的一生是耗血的一生，天生细腻的性格和柔软的身体，需要气血液来滋养一生一世。女人的一生是耗失血液的一生，每月的月经耗失血液；怀孕需要更多气血；生子耗失气血；操心孩子耗失气血；担惊受怕耗失气血…… 所以驱寒除湿、补充气血是女人一生的重要功课。 艾草为纯阳性，可以迅速补充人体内的阳气，使之气血充足，从内至外的散发活力与魅力。可以说：女人与艾草，天生是一对，女人一生都离不开艾草！ 活气血，一定要先除寒湿；寒湿除，气血动。气血充足，五脏运行功能正常，新陈代谢加快，排出病邪，消化系统运化功能加快，气血生成加快，使身体、腑、骨骼及各器官恢复健康。 煮艾草水洗头有去头风（头痛）、止痒去屑、对脂溢性脱发也有帮助。 艾草煮水洗脸，止痒祛痘效果明显！洗澡可以行气活血，去皮肤之寒，止痒，润肤，去身体豆豆作用不错。 女人平时艾灸：太溪穴、三阴交、足三里、血海、肚脐、5个穴位，可以调一身之症；让女人由内到外健康美丽。一周艾灸2-4次，每次每个穴位艾灸20分钟。 上午一杯艾草茶，提神醒脑，解春困，更重要的能够去体内寒湿。 用蕲艾饼煮水泡脚，行气活血、去寒，止痒去脚气效果是杠杠滴。 请为女人点赞↓↓↓ |
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