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在陆地上 拥挤汹涌的人潮和遮天蔽日的高楼 淹没了安全感 在海洋中 自由自在的鱼群和美好梦幻的童话 让心变得辽阔
从名字，再到水中自由游弋的身姿，都让人觉得何灏浩似乎生来就属于水下的世界。她的童年和许多小女孩一样，听着父母讲述关于美人鱼的故事，更是坚信这个世界本来就有美人鱼的存在。九岁那年，何灏浩被广州市花样游泳队教练相中，此后在花样游泳队里，她日日与水相伴，愈发明白儿时童话里美人鱼热爱大海，热爱水底的心情。不久前，电影《美人鱼》热映，出于对美人鱼和大海的喜爱，何灏浩作为替身完成了电影中美人鱼一跃入海，遇袭时一跳出船的高难度镜头，让观众惊艳之余，也不免想到她的水下世界一探究竟。
水下的何灏浩，和许多花泳运动员一样，不需要借助任何潜水设备就能在5米深的泳池里尽情畅游，甚至，她的泳姿如同深海的鱼群一般。何灏浩说，小时候进入业余体校学习花样游泳，除了水上课程，她们还要接受力量、肺活量、舞蹈等一系列训练。虽然训练经常让她疼得眼泪直流，但表现优异了，教练便会同她们一起游戏。因而一周六天的训练，虽然辛苦却不乏乐趣。因为花游，她收获了一群年纪相仿的朋友，度过了快乐的童年时光，也享受着在水下徜徉的自由之感。
这一练就是十年之久，在广州队期间她曾同队友先后四次斩获全国青少年花样锦标赛团体冠军，她还曾在大型比赛中拿过个人十项全能冠军，可以说在业余领域已取得了尚佳的战绩。为了遇见人生更多的可能性，她在高三那年选择退役，当年一起在水中共舞的女孩也因为彼此不同的选择走向了截然不同的人生。此后她考入广州大学新闻系，毕业后成为一名都市白领，但心中依旧有个美人鱼的梦。
直到现在，何灏浩的床边依旧放着当年和教练以及花泳队里第一个搭档的照片，依旧坚持着休息的时候回到泳池里，与小队员们一同训练。看着现在的小队员收获着一个个佳绩，她更是回想起以前练习花泳的点滴。哪怕不比赛了，相信花泳已经成为了她生命最重要的一部分。
置身于水下，她仿佛拥有了全世界，不被任何喧嚣所打扰。对热爱花样游泳的她来说，此次影片拍摄的初衷是让更多人关注美人鱼之余，可以认识到花样游泳这项运动。而对于25岁的她来说，不管能否出演电影，因水而生，能自由自在地畅游水底才是内心最渴望的。她曾看过这样一句话“有的人25岁就死了，只是等到75岁才埋”，但我们相信一个渴望自由，活在浩瀚无边际的水下世界的她，此后生命的每一刻都是鲜活的。
运动员的退役是一种生活的结束，亦是另一种生活的开始。褪去耀眼夺目的冠军光环后，运动员生涯留给他们的是坚韧不拔的意志和品性，这让他们在社会的巨大浪潮中能够继续立于不败之地。每个人的人生都能充满无限的可能性，水下世界的辽阔和陆地上的宽广，总有属于你的精彩一隅。
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