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中医针灸经穴、奇穴位置歌诀

2016-03-10  负鹏载舟

中医针灸经穴、奇穴位置歌诀

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一、手太阴肺经(五穴)中府乳上三肋缝,尺泽曲肘纹外呈,­

列缺交叉食指尽 ,太渊掌后挠头空,

少商穴在大指内,爪甲角处一分明。­

二、手阳明大肠经(六穴)­

商阳食指甲角内,合谷虎口歧骨中,­

曲池屈肘纹头是,三里池下二寸逢,­

肩禺肩峰举臂取,迎香鼻旁五分应。­

三、足阳明胃经(十四穴)­

四白目下一寸处,地仓口角旁四分,­

颊车耳下临曲颊,下关耳前颧后扪,­

头维头角入发际,梁门中脘二寸匀,­

天枢脐旁平二寸,梁丘膝上二寸屯,­

犊鼻髌骨外陷取,膝下三寸三里村,­

上廉膝下六寸是,丰隆膝眼踝间寻,­

内庭次指外侧在,历兑次指甲角根。­

四、足太阴脾经(六穴)­

隐白大指内甲角,太白核后赤白间,

踝上三寸三阴交,膝内辅陷阴陵泉,­

血海膑边上二寸,大包腋下六寸悬。­

五、手少阴心经(四穴)­

少海肘内纹髁间,通里脘后一寸穿,­

神门锐骨端内是,少冲小指内甲边。­

六、手太阳小肠经(四穴)­

少泽小指外甲角,后溪握拳节后方,­

养老转手髁空取,后宫耳屏之前藏。­

七、足太阳膀胱经(二十五穴)­

晴明穴在内眦角,攒竹眉尖凹陷前,­

通天顶骨结节内, 天柱哑旁一寸三,­

风门二椎寸半外,肺俞三椎五心田,­

七膈九肝十是胆,十一十二脾胃连,­

肾俞十四椎旁在,大肠十六椎旁偏,

小肠十八膀十九,次蓼骶骨次孔填,­

膏盲四椎旁三寸,骶骨四孔旁秩边,­

承扶臀下纹中取,委中馘窝纹中安,­

承山踹下分肉尖,昆仑外踝骨后陷,­

申脉踝下五分寻,至阴小指爪甲观。­

八、足少阴肾经(五穴)­

涌泉足心前凹陷,太溪穴在踝跟间,­

复溜内踝上二寸,横骨平取曲骨沿,­

肾经终穴名俞府,任旁二寸一肋前。­

九、手厥阴心包经(四穴)­

曲泽肘窠横纹中,中关掌后二寸通,­

掌后横纹大陵在,中指末端是中冲。­

十、手少阳三焦经(八穴)­

关冲无名指甲外,中渚四五掌骨间,­

阳池腕上横纹内,外关纹上二寸看,

天井肘后一寸见,肩蓼肩后一寸攀,­

翳风就在耳垂后,丝竹空在眉梢弯。­

十一、足少阳胆经(十四穴)­

外眦五分童子蓼,听会耳屏前下凹,­

率谷耳上寸半是,风池耳后发际标,­

肩井缺盆上寸半,带脉平脐正当腰,­

环跳髀枢内陷取,风市垂手中指稍,­

阳陵泉在腓头下,光明踝上五寸翘,­

悬钟踝上三寸找,蚯墟外踝前部绕,­

侠溪四五指缝后,窍阴四趾甲外牢。­

十二、足厥阴肝经(五穴)­

大敦拇指爪甲根,行间大、次趾缝扪。­

太冲本节后寸半,章门十一肋端存,­

乳下二肋有一穴,任旁四寸号期门。

十三、督脉(九穴)­

腰俞二十一椎下,命门十四椎下藏,­

太阳七椎之下盛,大椎一椎之上量,­

哑门后发五分入,风府一寸宛中当,­

百会耳尖头顶上,上星前发一寸光,­

鼻下水沟上端找,人中就在陷中央。­

十四、任脉(九穴)­

任脉直上走腹胸,曲骨一寸中极停,­

再上一寸关元穴,脐下寸半气海充,­

神厥就在脐中央,脐上四寸中脘容,­

巨厥肚脐上六寸,两乳之间膻中平,­

胸骨上窝天突穴,承浆下唇凹中明。­

奇穴(十六穴)­

两眉中间是印堂,金津、玉液舌下方,­

鱼腰眉毛正中取,目外一寸见太阳,

喘息七椎寸旁找,四缝指节横纹藏,­

十宣十指尖端取,鹤顶髌骨上中央,­

维胞骼前上棘下,阑尾膝下五寸量。

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