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补水保湿是护肤中最基础的部分，也是一切护肤的基础。绝大多数的问题肌肤都有一个共同点就是肌肤水分少。肌肤含水量的多少是判断肌肤健康情况的重要指标。  到底什么是补水保湿，怎么才能做好补水保湿？ 补水，我们从字面上理解就是补充水分，也就是说要提高肌肤表皮层的含水量。虽然说补水的成分是水，但会不会肌肤不能直接吸收，而需要一些特定科技或者成分来打通所谓的“水分通道”呢？ 答案是否定的，我这里举个简单例子：大家洗澡要是洗久了，我们手掌那里是不是会出现皱褶，变得凹凸不平？  简单来说是因为我们皮肤吸水膨胀，从而发生形变。至于为什么只有手掌，脚掌处那么明显，是因为这些部位的皮下脂肪较少，而脂肪有良好的弹性，从而使我们身体大部分皮肤不会出现明显的皱褶。 因为肌肤平时会自己分泌一层薄薄的油脂来保护肌肤，但长时间洗澡会带走这层油脂，所以我们就会感觉肌肤变得干燥。但这只是我们的感觉，不能反映真实情况。 所以综上所述，补水并不需要特殊的科技或者成分，它唯一需要的就是水，纯净的水。 但凡是含有大量水的产品理论上就都有补水的功效，而补水能力的强弱则跟他们的含水量成正比。  大概来排个序，按理论补水能力由强到弱：化妆水>啫喱>乳液>面霜。其实大家也能想到，乳液、面霜都是要涂到脸上的产品，如果不含有足够的水，不就反过来加重肌肤的缺水情况。这样就不叫做护肤品，而是坏肤品。 补水就先讲到这里，接下来讲讲保湿。 保湿，首先我们先从字面意义上来说就是保持湿润，也就是使肌肤保持较高的含水量。像我们平常听到的锁水，水动力，水原力，其实本质上都是保湿，不过是商家为了宣传创造出来的词汇。  保湿分为两种，一种作用于表面，一种作用于基底。 1.首先是作用于表面的原理。 这种保湿成分由于分子大，不能被肌肤吸收，所以能停留在肌肤表面，形成保护膜，减少肌肤表面水的流失，起到保湿的作用。 像我们肌肤自身就能分泌的油脂，还有像甘油，双甘油，大分子透明质酸，海藻糖，丁二醇等，都是通过在皮肤表面形成保护膜，阻隔水分的流失。 所以大家可以在家里备上一瓶纯的甘油，遇到特殊情况如肌肤敏感期、怀孕时，就可以拿来应急，而且一大瓶也才十几块钱。 2.接着是作用于基底的原理。 其中成分的原理也跟表面那个差不多，最主要的区别在于作用于基底的成分分子小，能渗透进肌肤，所以效果相对来说要好过作用于表面的成分，因为表面的保护膜容易被破坏。 像大家最熟悉的作用于基底的成分就是透明质酸，也就是俗称的玻尿酸。 透明质酸是我们肌肤的组成成分之一，它拥有良好的吸水性，从而起到保湿的作用。 除了透明质酸外，像神经酰胺也是良好的作用于基底的保湿成分。 下面几款是比较强调保养、几乎不含清洁功能的化妆水。大家可以根据介绍，看看哪些是自己需要的。 1.兰蔻粉水清滢柔肤水  很有名的“粉水”，专门为干性肌肤设计的一款水。 主要作用就是补水同时强调了保湿。质地介于一般的水和乳液之间,所以干性肌肤用了会有种明显的滋润感。 2.freeplus 芙丽芳丝保湿修护柔润化妆水  跟上面的“粉水”差不多，同样也是专门为干性肌肤设计的产品，价格也差不多。 主要作用也是在补水的同时强调了保湿。质地同样也是介于水和乳液之间。 跟粉水的区别在于，这款产品添加了六种植物提取物点缀，而且强调了敏感肌肤也可以放心使用。 3.雪肌精化妆水 主要作用就是美白。美白成分就是三种中药提取物：东当归根、川谷籽和茅瓜根。 简单却高效，而且雪肌精化妆水已经推出了30年，但最主要的配方却一直没变，安全性经得起时间的考验。 4.ALBION 奥尔滨爽肤精华液  奥尔滨的这款爽肤精华液主要作用有三个，一个是美白，一个是促进肌肤代谢，一个是改善假性毛孔粗大。 分别通过薏仁提取物，七叶树提取物和金缕梅提取物来达到效果。这款水湿敷效果最好，如果做化妆水的话，则配上化妆棉的效果会更好。 5.羽西灵芝焕活生机调理液  羽西原本是中国国产的中高档护肤品，但最好还是逃不过宿命，被卖给了巴黎欧莱雅。 这瓶就是小有名气的灵芝2号水。最重要的作用就是祛黄，改善气色。有此困扰的值友可以试下。 6.艾文莉本草凝粹化妆水  艾文莉，听起来是不是很像某个不知名的高产山寨品牌？但其实他是日本高丝集团专门针对中国开设的品牌，而且居然已经成立的20年了。 基本跟雪肌精的套路一样，也是主打汉方护肤。主要宣传的跟羽西2号水一样，也是祛黄、改善肤色，我用了后祛黄的效果还是很明显。 7.雅诗兰黛肌初赋活原生液  雅诗兰黛最近新出的一款水。主打的就是二裂酵母发酵产物溶胞物和乳酸杆菌发酵产物。简单来说就是酵母提取物。效果就是促进肌肤的更新换代。 具体表现就是肌肤水油平衡，肤质通透、细腻。对因油脂分泌过多造成的假性毛孔粗大有效果。 但很难保证这上面的每个效果都能在每个使用者的脸上体现，得看运气。 8.美伊娜多碧佑温泉美肌精华水 这款产品代号叫“清脂水”，专门为油性问题肌肤设计。 主要成分是日本温泉水再配上一些海生植物提取物和陆生植物提取物。 主打镇定肌肤，调节肌肤维持水油平衡。对因油脂分泌过多造成的问题如痘痘，闭口等都有明显效果。 9.肌研极润保湿化妆水 肌研这款水，是平价化妆水中把透明质酸这个成分做的最好的产品之一。 主打成分就是四种透明质酸：大分子透明质酸，中分子透明质酸，小分子透明质酸和纳米级透明质酸。 然后在配上同样保湿效果显著的丁二醇和甘油。本本分分完成好补水保湿这两步，一点多余的成分也没有。敏感性肌肤也可以使用。 10.ipsa流金岁月凝润美肤爽肤水 很出名的“流金水”，堪称十项全能，基本上化妆水能达到的效果他都有。但总的来说还是在完美的做好补水保湿的基础上，针对不同问题添加了一些对应成分。 不过相对来说，肯定没有那些专门针对不同问题而设计的水的效果来得明显和高效。大家要根据自己情况来判断选择。 11. 欧珀莱紧致塑颜柔肤水 资生堂旗下的专门针对中国市场设立的牌子：欧珀莱。有这资生堂这座大树的滋养，欧珀莱的产品质量很高。 这款水是欧珀莱旗下的最高级抗老系列，一般来说品牌里卖的最贵，科技含量最高的就是抗老系列。 12.奥蜜思悠精华水 奥蜜思是日本POLA集团旗下的平价品牌，产品搞活动时，基本在100元左右。而且奥蜜思是全日本生产，在国外没有生产线。 奥蜜思主打的概念是无油份护肤，所以非常适合油性肌肤。也是专门为暗沉肌肤设计的。 想买不会买，就上值得买！ |
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