你的关节还行不行?

也许你会发现，当你还是一个孩子时，无论怎样折腾，身体似乎都不会感到疼痛，即使有也能够很快恢复。但是成年以后，如果是剧烈运动，有时甚至是简单的日常活动也会导致关节疼痛且恢复缓慢。为什么会这样呢?因为你的关节已经不灵活了。

　　小编介绍，人体身上共有206块骨头，约76个关节，活动的骨头都由关节软骨保护。20岁后关节软骨不再生长，35岁后关节软骨出现退化。

　　而骨骼由有机物与无机物等组成，无机物主要是钙质，使骨骼具有一定硬度，预防骨质疏松。有机物主要是胶原蛋白、软骨素等，构成软骨营养，使骨骼具有一定的韧性，同时能减少关节间骨骼与骨骼的直接摩擦、使身体更灵活。

　　小编表示，补钙虽然能补充骨营养、缓解骨质疏松，但对于因软骨营养补充不足，造成骨骼磨损，而导致的关节不灵活，不仅要补钙，还需补充软骨素。

　　我们先来了解一下关节：

　　健康的关节：健康的关节由软骨包裹，缓冲骨与骨之间的直接摩擦。

　　磨损的关节：中年以后，软骨出现退化，极易摩损变薄，进而造成骨关节僵硬、疼痛、肿胀等问题。

　　因此要使骨骼变得全面强健，让关节灵活自如，需要针对性的给关节软骨补充营养。此时氨糖和软骨素就发挥作用了。氨糖能减少关节软骨的摩擦，软骨素则使骨富有弹性与韧性，两种物质结合在一起，使骨骼坚硬而富有弹性。

　　临床显示，氨糖和软骨素联用效果更好。由浙江亚克药业有限公司自主开发研制的今幸牌氨糖软骨素维c锰咀嚼片，以“氨糖+硫酸软骨素+VC+锰”的四合一配方获得消费者的一致认可。其中软骨素每100g高达33.9g，是同类产品无法达到的。

　　另外，小编提醒，选择购买氨糖软骨素时，一定要认清品牌，不要上当受骗!