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为什么我家孩子每天刻苦的做题到深夜，考试的时候还是那样，该错的还错；而他们班的那个谁谁（学霸），没见过他怎么做题啊，考试永远是第一？
首先，回答这个问题之前我们要面对一个老生常谈的问题：
如何提高成绩？有人说主要靠刷题， 也有人说这事儿靠智商，但是大量的研究发现：不论是刷题还是智商，都不是成为提高成绩的关键因素。
为什么刷题并不能让你真正提高成绩？
很简单，如果这个结论成立的话，那就是比谁买的资料书多，谁做题多了，那书店老板家的孩子应该排名很靠前，不是吗？
为什么靠智商也不能让你真正提高成绩？
这事儿你比我清楚， 如果这个结论成立的话，那生下来直接检测智商进行排名好了，上哪门子学啊？
那到底是什么决定了可以成为学霸？
为什么同样在一个教室上课，做一样的试卷，我们大多数人考试只能是及格或良好的时候，学霸却是满分？甚至有很多比学霸勤奋的学生，做题上课更用功，有的甚至报了平时晚上和周末全天辅导班，但是为什么他们没有因此成为学霸？更残酷的是，他们甚至还不如那些不报辅导班的学生。
心理学家Ericsson的研究给了我们一点儿启发：决定伟大水平和一般水平的关键因素，既不是天赋，也不是经验，而是『刻意练习』的程度。
为了方便理解“刻意练习”，我们不妨结合一下像梅西，C罗，科比，库里这样的足球和篮球明星的一些案例来说明这个名词。像梅西的左脚任意球，C罗的电梯任意球，科比的标志性后仰跳投，库里的不讲理三分球，这些都是他们在发现自己能力不足的时候，不断的以自己不舒服的方式挑战并练习高难度动作的结果。而普通的运动员只不是例行惯事地训练和比赛。
所以，刻意练习是指为了提高效率而被刻意设计出来的练习，它要求一个人离开自己的熟练和舒适区域，不断地寻求方法技巧去练习和提高。
有的学生每天都在刻苦的做题，但是大部分时间都在无意识地重复自己已经做过的事情，真正刻意练习的时间可能每月1小时都不到。
而学霸们则是每天花费大量额外的时间做刻意练习，不断挑战自己学习做题的极限，比如10个选择题就用2分钟完成，他们关注的是提升效率而不是我做完了，用于类似这种刻意练习的时间每月可能会有100小时。
所以，表面上大家都学习了一个月，实际上却是1小时和100小时的差距因为真正决定水平高低的，并不是学习时间本身，而是真正用于刻意练习的时间。
而更关键的是，考试是要求在规定时间内完成相应的题目这就进一步拉大了学霸和普通学生的差距，因为好多孩子根本连试卷都做不完。
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