豆泡丸子 食材准备 不去皮的肥瘦相间五花肉(3份),草鱼(1份),青蒜,盐,胡椒粉,料酒,葱姜,高汤(矿泉水) 制作方法 1. 猪肉带皮切丁,草鱼去骨,带皮切丁,然后边剁成肉馅边加入青蒜沫,剁好的肉馅,添加适量的盐,胡椒粉,1勺料酒,备用;鱼肉比例 1:3 (猪皮、鱼皮代替淀粉,鱼肉可以提鲜,青蒜能更好的去腥提鲜) 2. 沿着豆泡的一角撕开个小口儿,肉馅用手挤成长条状,慢慢塞入豆泡中即可; 3. 炸丸子:4成油温,泛起油花,溜边下入丸子,炸成金黄色捞出; 4. 干锅放入3片姜,葱段,1勺料酒烹香,倒入高汤(没有高汤可以用矿泉水代替),盖盖焖6分钟左右,再大火炖制30分钟左右即可出锅。 想知道更多美食等生活资讯吗? 请关注《快乐生活一点通》官方微信哦(微信号:yidiantong-live)~不要让我们等到花儿都谢了哟~我们一直在等您~ 还有更多教做美食,生活窍门信息哟~您绝对不会后悔关注我们的!~ (添加方式:添加朋友-公众号-输入:快乐生活一点通或yidiantong-live-关注) BTV生活频道 播出时间 首播: 每周一至周五:17:30-17:59 重播: 每周一至周五:6:05-6:34 12:25-12:54 |
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