生活当中我们都遇到过心理承受力受到检验的关键时刻。这些时刻可能是由一个难搞的朋友或同事,一份没有前途的工作,或者是一段虐心的感情导致。 不管面对怎样的挑战,如果你想成功度过此关,就必须要坚强,透过全新视镜来看待事物,并且当机立断。 听起来容易。我们都想要好朋友,好工作,好恋爱。 但事与愿违。 内心强大并非易事,特别是在你陷入困境的时候。打破常规,大胆地另辟蹊径,需要足够的勇气、胆量和决心,而这些只有内心极其强大的人才具备。 内心强大的人在人群中卓越显著,这点十分令人惊叹。当别人看到的是无法逾越的障碍时,对他们来说却是需要克服的挑战。 1914年,托马斯.爱迪生的工厂烧成灰烬,独一无二的模型被毁,并造成2300万美元的损失,爱迪生的反应很简单:"谢天谢地我们的错误都被烧毁了,现在我们可以重新开始了。" 爱迪生的反应就是内心强大的典型--当万象萧条时他们看到的是机会,并能采取行动。 练就内心强大你可以养成几个习惯。事实上内心强大的人拥有的品质,是可以即刻被运用起来的策略。 1.情商 情商是内心强大的基石。如果你不能完全体会或者忍受强烈的负面情绪,并且采取有效措施来应对,那么你就不能变得内心强大。检验你内心强大的那些时刻最终是在检验你的情商。 情商和智商不同,智商是固定的,但是情商是你可以用理解和努力来提升的灵活技能。难怪卓越人才中有90%的人都有高情商,情商高的人比情商低的人平均每人每年能够多赚28,000美元。 很可惜的是拥有高情商技能的人并不多。Talentsmart对超过一百万个人进行测试,发现只有36%的人可以准确辨明自己当下的情感状态。 |
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