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降压降脂软化血管的食谱
1.凉拌芹菜
做法:芹菜洗净、切丝,放入沸水锅中烫一下立即捞出。鲜姜末、醋、味精、盐各适量,放入碗中调成汁,倒在芹菜丝上,浇上香油,拌匀即可食用。
来自: 江海博览 > 《心血管》
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