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本文转自嬉游君的闺蜜默默童鞋的老公刘畅医生。绝对技术贴，对大家的旅行会很有帮助。 出门旅行除了要注意安全，身体倍棒 吃嘛嘛香应该是所有小伙伴出门的愿望了。 但是长途旅行，他乡异客水土不服，出现一点小毛小病恐怕也是在正常不过的了。特别是带着宝贝和长辈出门的亲们，更是为此忧心忡忡。 出门应该带哪些药才是最合适的呢，今天就给大家请来了北京积水潭医院药剂科药师--刘畅，给大家说说出门旅行的必备药。让您药到病除，从此出门无忧。 郑重提醒：此推荐只是在旅行途中应急之用，不是系统治疗某种疾病的最佳选择。药品不是普通商品，请在医师/药师指导下购买，用药禁忌症和老年人、儿童、孕妇用药等注意事项请仔细阅读药品说明书。购买药物一定要去正规药店！ 一、止泻药--海岛必备良药 PS:首先我们先来明确一下什么才是腹泻，稀便≠腹泻。一般排便一日内超过3次，或便中脂肪成分增多，或带有未消化的食物才称为腹泻。出现腹泻，在口服药物的同时，适当喝一些糖盐水补充水分。如果出现剧烈腹泻或口服药物效果不明显，请尽快就医。 蒙脱石散（思密达）
推荐理由：药物口服后不进入血液循环。儿童、老年人、哺乳期及孕妇均可安全服用本品。 药品亮点：草莓口味，儿童依从性较好（菜姐帮忙翻译成人话就是：小朋友们都爱吃）由于其在肠道内形成保护膜，所以服用其他药物时需要隔1小时左右，以防影响其他药物的吸收。 盐酸小檗碱片（黄连素）：
推荐理由：中成药，用于肠道感染，如胃肠炎(怀疑吃了不卫生的食物引起的腹泻)。本药安全性较高，对细菌只有微弱的抑菌作用。对轻度急性感染型腹泻效果明显，而对非感染性或重症感染性的腹泻、腹痛，黄连素作用较小。注意服药期间避免与含大量鞣质的食物（水果、茶）和药物合用。 左氧氟沙星（可乐必妥）：
推荐理由：对于细菌感染的急性腹泻效果显明显。 郑重提醒：18岁以下儿童，妊娠期、哺乳期妇女禁用此类（XX沙星）药物。考虑该药为抗生素类处方药，且存在滥用抗生素情况，所以建议在医师指导下服用，不推荐自备。 二、感冒用药--出发地与目的地温差较大时必备 注意休息，多饮白开水，旅游日程安排不宜过满，避免过度劳累。当出现高热（体温38.5℃以上）时请尽快就医。中成药多不是旅行的首选，但有的人对中成药有着特殊的偏爱。 日夜百服咛：
推荐理由：用于缓解感冒引起的一系列症状：发热、头痛、流涕、鼻塞等。12岁以上人群使用。 药品亮点：日片不会引起嗜睡，可保持旅行中良好状态；夜片确保正常睡眠，促进快速康复。 快克/感康/感叹号：
推荐理由：此类型药物为多为复方制剂，主要成分是乙酰氨基酚，可缓解感冒引起的发热、头痛、打喷嚏、流鼻涕等症状。携带方便。 感冒清热颗粒：
推荐理由：用于风寒感冒。风寒感冒症状：恶寒重，发热轻，无汗，鼻塞流清涕，口不渴，咳吐稀白痰。效果因人而异，越早服用效果越明显，药品有含糖/无糖两种，除非糖尿病患者，建议选择有糖。 但因用水冲服，旅行中可能略有不便，还请小伙伴们酌情选择。 双黄连口服液：
推荐理由：用于风热感冒，清热解毒。风热感冒症状：发热重，头胀痛，有汗，咽喉红肿疼痛，痰黏或黄，鼻塞黄涕，口渴喜饮。风热感冒一定不能使用风寒感冒药。玻璃瓶携带起来较麻烦 三、消化不良药物--适用于吃货旅行者O(∩_∩)O~~ 旅行时饮食的改变、暴饮暴食可能会出现消化不良，表现有胃胀、嗳气、恶心、胃痛等。此类药物饭前服用为佳。 乳酸菌素/乳酶生片：
推荐理由：对于偶然性消化不良或进食蛋白食物过多者效果明显，为益生菌制剂 药品亮点：没有毒副作用，儿童、哺乳期妇女均可服用。价格亲民，经济实惠。 健胃消食片：
推荐理由：中成药，口服或咀嚼。气微香，味微甜、酸。价格比乳酶生略贵，但效果还不错，主要治疗脘腹胀满、消化不良。 多潘立酮片（吗丁啉）：
推荐理由：对于中度功能性消化不良，暴饮暴食，老年人因肠胃功能障碍引起的恶心呕吐、饭后伴有上腹痛、恶心、早饱症状也可选用。该药物还有儿童使用的混悬液。（翻译成人话就是：有专业儿童版） PS：消化不良时候如果没有上述药品，吃点山楂、山楂片也会起到助消化作用！ 四、晕车药--晕车、晕船、晕机人员 盐酸苯环壬酯片（飞赛乐）：
推荐理由：新一代晕车药，价格是第一代的5-7倍，但不良反应小（轻微嗜睡），效果明显。仅成人使用。
推荐星级：???? 推荐理由：第一代晕车药，大部分人效果明显，但能引起显著嗜睡。7岁以上人群可使用。（虽然便宜，但极不推荐，昏昏沉沉，好风景都错过了，出门旅行的意义何在呢） 五、抗过敏药--有过敏史的旅行者切不可忘记 旅游地很多景区常常鸟语花香，过敏体质的人可能会出现鼻痒打喷嚏，眼睛痒，流泪，荨麻疹，甚至咳嗽呼吸困难。此类人群尽量少去花草、树木茂盛的地方，外出时最好戴上口罩。 氯雷他定片（开瑞坦）：
推荐理由：用于过敏性鼻炎、花粉症及其他过敏性皮肤病。不良反应相对较小，主要为轻微嗜睡反应，有儿童使用的糖浆剂型。
推荐星级：???? 推荐理由：即马来酸氯苯那敏片，价格超级便宜。适用于皮肤过敏症：荨麻疹，湿疹，皮炎，药疹，皮肤瘙痒症，也可用于过敏性鼻炎，药物及食物过敏。主要不良反应为嗜睡，可能会影响您的旅游体验。（反正会引起嗜睡的药，都不推荐） 旅游户外运动较多时，建议备一些创可贴、风油精（防蚊虫叮咬均可）、云南白药喷剂（注意飞机上禁止携带，请务必托运）等以备不时之需。旅游推荐药物效果因人而异，部分药品作用类似或者相同，请根据自己的实际情况酌情选择，当症状较重或口服药物缓解不明显时，请尽快就医。 对于高血压、糖尿病、冠心病等疾病的患者请遵医嘱备用药品，千万不可因旅游而中断药物的治疗。
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