正确的打开方式应该是这样的 ↓↓↓ 流鼻血 ◇◆◇◆◇ 误区:仰头,鼻血不仅不会停止,还会倒流,很容易造成鼻血回流堵住鼻腔,导致出现呼吸不畅。 正确做法:突然流鼻血,不要仰头,也不要低头,保持正常姿态,用手按住两边鼻翼上方,保持5分钟左右即可止血。 脚抽筋 ◇◆◇◆◇ 正确做法:左脚抽筋,尽量伸直左脚,高举右手,反之,则尽量伸直右脚,高举左手。每次坚持一分钟左右,重复3-5次情况会好转。事后脚痛的最好去看医生检查清楚以防病情加重。 落枕 ◇◆◇◆◇ 正确做法:落枕大部分是因为睡姿不对造成颈部组织、韧带受损,导致脖子酸痛,这时候其实按摩的作用不大,最好采用热敷法,用热水袋或者热毛巾反复敷酸痛的地方,然后用红花油等药品擦拭痛处,每天几次,严重的要去医院接受治疗,以免造成后遗症。 烫伤 ◇◆◇◆◇ 误区:马上用冰块冷敷,很容易因为温度过低造成皮肤损坏;马上涂抹牙膏,热气没散前很容易对皮肤造成进一步伤害。 正确做法:用自来水冲洗伤口10分钟以上,注意水泡有没有破,尽量不要弄破它,然后涂上烫伤药,如果伤势严重在简单包扎后尽快到医院治疗。 发烧 ◇◆◇◆◇ 正确做法: ① 发烧,不要一开始就急着吃药,先不停喝热水,让自己出一身汗,身体的毒素会随着汗液而排出,此时切忌不能着凉,出汗也不能吹风; ② 然后再吃退烧药,窝在被窝睡一觉,几个小时候如果还没退烧,就要前往医院就诊了; ③ 当然,儿童发烧,先贴退热贴暂时稳住,物理降温,然后尽快去就医,尽量不要先自己给孩子吃药。 卡鱼刺 ◇◆◇◆◇ 误区: ① 喝醋吞下去。(×)醋融化骨头的机会很小,相反,浓度过高的醋很容易造成食道粘膜损伤,加重病情。 ② 吃白饭咽下去。(×)很容易适得其反,使鱼刺卡的更深,更难受。 ③ 用手抠喉咙。(×)鱼刺一般很小,很难抠出来,过度用力去抠喉咙,反而会加重病情。 正确做法: ① 看情况如果不严重,用手电筒照着喉咙,如果看到鱼刺,尝试轻轻用镊子取出来; ② 情况较为严重,特别那些话都说不出了,不用想,马上去医院! 食物中毒 ◇◆◇◆◇ 正确做法:食物中毒,没有其他妙招,最保险的就是马上到医院就医,但是没到医院之前,你可以做两点: ① 催吐:用手指抠喉咙,促使呕吐,尽可能把有毒食物都吐出来。 ② 喝水:不停喝水,稀释毒素,然后通过排尿尽量把毒素排出来。 宠物咬伤 ◇◆◇◆◇ 正确做法:喜欢养宠物的人一定要做好预防,按规则给宠物注射疫苗,如果不小心被咬伤或者抓伤,马上用20%的肥皂水不停冲洗伤口,然后用绳子绑住伤口上方(靠近心脏一边),减缓毒素蔓延,接着马上到最近的医院注射疫苗,千万不要使用民间偏方。 一定要更多人知道~ |
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