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手部穴位保健按摩作用相当大

2016-03-15  sx隋陽帝

   爱美是女人的天性,因此很多朋友都会非常关心自己的整形美容的问题。同样的,对于美容健康的问题,很多朋友也是非常关心的。手部穴位保健按摩就是很多爱美的女性都会非常关心的一个问题,下面我们来了解一手部穴位保健按摩吧。

  手部穴位保健按摩的方法:

  1、胃弱:“吃得太快”是胃弱的最大原因。建议每口至少咀嚼50次。

  方法:手掌中央略下方健理三针区(缓刺激、长时间指压)、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。

  2、悸动气喘:

  方法:手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴

  3、食欲不振:肠胃消化吸收能力弱。长期紧张引起精神疲倦。

  方法:手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。

  4、肩酸:过度活动引起的肩部僵硬。―――合谷穴

  气喘心衰引起肩酸:食指和中指下咳喘点

  生殖器官异常引起肩酸:无名指和小指根间心悸点

  5、腹泻:消化不良或食物变质而引起。须加强肠的消化吸收能力。

  手部穴位保健按摩方法:手背胸腹区、下痢点、食指大肠穴、小脂肾穴、手掌中央略下方健理三针区

  6、失眠:交感神经和副交感神经倒错或神经衰弱。

  方法:中指下心包区、手掌区、中指中冲穴

  7、身体倦怠、盗汗:过度疲劳,身心疲倦

  方法:手背中渚穴、手心、胃脾大肠区、健理三针区

  8、头痛:中指心穴、手腕大陵穴

  全头痛――全头点 大拇指、中指

  头顶痛――头顶点(中空痛) 中指 肝经

  后脑疼――后头点 小指 膀胱经

  两侧疼――偏头点 左主肝右主肺

  酒食前额痛――前头点 食指 胃经

  通过上文的详细介绍,相信你对手部穴位保健按摩的方法已经有所明白了,因此如果你想要很好的实现手部穴位保健按摩的美容保健作用,那么你可以放以的选择手部穴位保健按摩的方法来进行美容,保证能够取得非常不错的美容的效果,下面具体来了解一下吧。

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