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来自: 学中医书馆 > 《132.糖尿病专辑》
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其实剧烈运动更有益?研究显示,虽然适度运动比很少运动或者干脆不运动者有益处,但剧烈运动更有好处。美国弗尼吉亚大学的大卫.斯万和密歇根州威廉.博蒙特医院的贝利.福兰克林,分析了大量数据,结果显...
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