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吃隔夜饭 勤俭节约是民族的美德，在对待当天吃不完的饭菜时，很多朋友也就顺其自然的用上了这个道理。将放置在冰箱或碗柜中的饭菜热了又热，但是他们却不知道隔夜饭菜中的营养价值基本已经流失殆尽，甚至还会产生致人生病的亚硝酸盐，并且储存的时间越长，其中的毒素就会变得越多。 酒后洗澡 在平时的生活中，喝酒是聚餐的一个必不可少的环节。觥筹交错之间，不少朋友都会喝得醉眼迷离，浑身酒气，因此在酒席结束之后很多人会选择去洗一把澡，以为这样既可以洗去身上的酒气，还能让自己尽快的从醉酒状态中清醒过来。 但是研究表明酒后千万不能洗澡，因为酒精会对肝脏活动产生抑制，此时若是洗澡，那么很有可能产生头晕、眼花、浑身无力甚至昏迷的情况。 清除体毛 很多朋友都非常注重自己的仪表，每天把自己打扮得干净整洁，这本来是一种非常好的习惯。但是不少人为了让自己变得更干净，往往会选择把腋毛等体毛都刮掉。虽然这样子看起来好像是好看了不少，但是剃腋毛对于我们的健康是非常不利的。 因为腋窝是人体的主要排毒部位，身体中的毒素会夹杂在汗水之中顺着腋毛流出体外。如果把它们都剔光，那么相当于截断了身体排毒的通道。 抹布擦桌 餐桌是我们每天吃饭需要用到的东西，在吃完饭之后理所当然要将其擦干净。绝大多数家庭都选择用抹布来擦洗餐桌，但是仔细观察可以发现这些抹布并不卫生。即使每次用之前都将它洗一遍也会有大量的细菌残留在上面，然后再通过肢体接触将一些细菌和病毒传染到身体之上，从而引发疾病。正确的做法是在使用抹布之前用煮沸的开水对其进行消毒，这样才能最大程度的消灭细菌。 起床叠被 叠被子相信是很多朋友起床之后首先要做的事，整整齐齐的被子会让人很有自豪感。但是我们每天在睡觉的时候身体会排出大量的汗液，这些汗液在被窝之中无法蒸发，只能被棉被所吸收。时间长了被子就会散发出一种难闻的味道，所以在起床之后不应该立即就把被子叠好，而是应该先将其反转过来，摊晒半小时再叠起来。 |
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