家里喝什么水?好多人家里都是喝的净水,纯净水是经过分离过滤装置的饮用水,一方面滤掉了水中的有害物质,...

家里喝什么水?
好多人家里都是喝的净水,纯净水是经过分离过滤装置的饮用水,一方面滤掉了水中的有害物质,另一方面也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素.儿童和老人身体中钙的需要量30%来自于水,长期喝纯净水的话,这部分钙的来源就没有了；另外食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢,低很多.长期喝这样的水,不仅不能补充钙、锌等微量元素,体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外.需要注意的是,桶装密封的纯净水,一旦启封与空气接触,24小时后,就开始滋生细菌.因此,把一桶纯净水喝上几周的做法是不可取的.因此日常饮水最好是喝烧开后的自来水.我们家一直喝的就是纯净水,我还一直以为这是最干净的安全的呢.各位亲家家里喝的是什么水呢?