像张震一样学会用自己的拳头

当年，为拍摄王家卫的《一代宗师》，主演张震拜八极拳第八代传人王世泉为师，花三年时间练习八极拳。在后来举行的全国比赛中，张震获得一等奖，成为八极拳高手。 在习拳之前，王世泉老师问张震，“你是真练，还是为应付电影练个架子。”张震回答说“真练”。男人应该学会自己的拳头，而拳头怎么用，可是大有讲究的！

　　男人拳头的使用原则：

　　1. 对于女人，永远不要使用拳头。要让她心服，武力制服不是真正的服。

　　2. 两人相遇勇者胜，两勇相遇智者胜，两智相遇恒者胜。

　　3. 拳头只能用于自卫，而且不伤害对方，只起到制伏的作用。

　　4. 见义勇为的时候必须要出拳，没有把握的话还是赶紧拨打119。

　　5. 在威胁到自己生命安全的时候必须出手。

　　6. 要学会忍，心要豁达。

　像男人一样出拳：

　　1. 拳头不能握实，不然会伤害到骨头。拳要握虚，中间能放一根手指，这时候拳峰是一个平面，略微有一个减压、缓冲。拇指在外，扣住食指。拇指窝在里面，出拳后容易受伤。

　　2. 用心，用智谋让对手放松警惕，然后突然进攻。对方100%准备的时候你永远赢不了。

　　3. 日常生活中要训练自己对突发事件的反应。一旦特殊情况出现，反应是自然而然的。临时再想已经晚了。

　　4. 身体是鞭杆，臂是鞭梢。力量从身体内部发出，借助胳膊发出。

　　5. 准确、速度、拳要硬。

　　6. 使用拳峰。着力面越小，杀伤力越大。一个小弹弓能打穿大块玻璃。

　　如何制伏一个人：

　　1. 打人体中心点，也就是支撑点。正面为鼻子以下，下颌，侧面为腮部。

　　2. 颈部是人体最容易受伤的地方。专业选手都含下巴，保护脖颈。

　　3. 先封眼。除了盲人，一般人眼睛看不到了，随便打。

　　4. 躯干：骨突（心口窝）、左右心房，肝区、肾脏

　　5. 着力面很重要：打人体结构部位。如肌肉，打接头部位，打大块肌肉是最难的。