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春饮药酒祛病延年 山东莱州市慢性病防治院郭旭光 一般来说，人们都习惯于在冬季进补。殊不知，春天进补同样可以使人祛病延年。有关专家认为，春季进补以药酒效果最好。首乌酒、樱桃酒、佛手酒、玫瑰花酒是不错的选择。 首乌酒制作方法为，何首乌100克，白酒500克。先把何首乌研为细粉末，然后装入白酒中，每天晃动1次，10天后即可服用。每天服两次，每次20克。如嫌酒味苦涩，可在药酒中加入适量冰糖。 此酒可补肝益肾，乌发明目。其对肝肾虚弱引起的早生白发者，以及腰酸膝痛、血虚头晕的患者效果较好。 樱桃酒制作方法为，鲜樱桃500克，米酒1000克。将樱桃切碎或者捣烂，然后浸入米酒中，10天后即可服用。 此酒对中气不足、风湿病患者最为适合，具有补中气、祛风湿之功效，对身体虚弱、风湿性腰痛腿软、四肢麻木等效果较为明显。 佛手酒制作方法为，佛手30克，白酒1000克。先将佛手切成小方块，放入酒坛中，将坛口密封，每两天将酒坛摇晃一次，10天后即可饮用。 此酒能疏理肝中之郁气，有调和脾胃的功能，适用于胃气虚寒、腹中冷痛及慢性胃炎等患者。 玫瑰花酒制作方法为，玫瑰花50克，白酒500克。将两者同时置入瓶中，加盖并密封，每天晃动一次，20天后即可服用。每日两次为宜，饭后服用。对不能饮白酒者，可用黄酒代替。 此酒可理气解郁、活血散瘀，适用于肝胃气痛、胸肋胀满、妇女经血不调、精神抑郁等病症。 编辑 ||燕声 |
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