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??晋膳|过油肉中的记忆

 大海810 2016-03-20

发小去上海闯荡,

临走只说了一句,

以后想吃过油肉就难了。


儿时老爸一说吃过油肉,

我就知道这是要下馆子。


“来,尝尝地道的山西菜”

外地朋友来了,此菜必点。


若问我喜欢吃什么

我心中只有这两样

妈妈的菜和过油肉



  过油肉 起源于明代晋东名城平定,原是官府中的一道名菜,后来传到太原一带,再逐渐传播至山西其它地区。过油肉一菜以油传热,因过油而名,火候对此菜最为重要,是成败的关键。



所需材料:

葱、蒜、蒜苔、鸡蛋、淀粉、猪里脊、木耳、冬笋、醋、酱油、盐、鸡粉、水、食用油

步骤:

1.将葱蒜切片 蒜苔、冬笋切片切段

2.将猪里脊肉裹上鸡蛋淀粉糊

3.加热油锅,倒入较多食用油

4.将裹有鸡蛋淀粉的里脊肉放入热油中

5.炸至金黄色捞出备用

6.倒入适量食用油加热

7.放入葱、蒜、蒜苔爆炒

8.将炸好的肉放入锅中翻炒

9.放入木耳、冬笋片翻炒

10.加入醋、酱油、盐进行翻炒

11.加入鸡粉

12.倒入适量的水

13.倒入淀粉勾芡收汁。


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